массажный обруч

Я решила через год начать. Самый оптимальный вариант. Ждать осталось совсем не много, в мае дочери будет годик. :) мне кажется, нельзя спешить к физическим упражнениям на живот, особенно обруч или джимфлекстор... Чтобы не было осложнений, лучше переждать год после кс, чтобы всё зажило.

Я начала через 5 месяцев.Сейчас иногд внутри побаливает шов,не знаю от обруча или в целом от спорта.