Со стулом беда, с понедельника не могу сходить в туалет. Учитывая постоянный жор, накопилось там очень много. Вечные газы и вздутия. Свечи всякие и препараты боюсь, так как очень трясусь над беременностью и боюсь навредить. Питание наладила, пью много воды и ем много клетчатки, избегаю всяких продуктов, влияющих на жкт. Есть ли какие-то советы от уже прошедших этот кошмар?
Лучший ответ
Столовая ложка дюфалак утром пред завтраком и запить стаканом тёплой кипяченой воды, будет мягкое очищение. Продукты киви, апельсин ,кисломолочка, но при сильных запорах могут уже и не работать.
Попробуйте глицериновые свечки для детей
От газов только эспумизан немного спасает, от запора - крепкий компот из чернослива и кураги, кружку в день выпиваю вместе с разваренными ягодами. Киви тоже хорош, да. Но мне помогает через раз, привыкаю к нему, что ли.
Я дюфалаком всю беременность спасалась, ну и микролаксам пользовалась иногда)
Сама этим страдаю. Была у врача, выписала препараты...уже думала брать....потому что с запорами жить тоже перспектива не очень. И тут в одном из постов прочитала, что киви работает как слабительное. В общем, два дня вечером я ела салат со свеклы и три дня ем киви по 2-3 штуки. Пока работает, не думала, что булу так рала походу в туалет, а еще так кислого хочется, киви прям заходит как к себе домой)) В общем , пробуйте, может и вам поможет)
Ох, сочувствую. И это только 6 недель... У меня проблемы начались уже в третьем триместре. В первом был понос от магния, мне его гинеколог прописал, уже не помню для чего, но у меня от него побочка ввиде поноса была. Отменил.
От газов хорошо помогает эспумизан экстра 3 раза в день. Он ветрогонное, как для малышей, только для взрослых. Ничего там из него задерживаться не будет
Тоже поддерживаю Донат! Эти минеральная магниевая вода - полезно, и слабит.
Пейте йогурт актибио с черносливом,пронесет только так.Да и просто чернослив кушайте,на крайняк выпейте регулакс,хотя бы разово,что бы кал не застоялся а то трещины и геморр это ад
Варёная свёкла с маслом/майонезом , компоты вместе с ягодками (чернослив , курага), яблоки , лучше запечённые, тушеные овощи. И употребление достаточного количества воды! Ещё магний цитрат чуть слабит (перед употреблением лекарства обязательно проконсультироваться со своими лечащим врачом !)
Очень советую отварную свеклу или разбавленный водой свекольный сок (если нет противопоказаний, он чуть понижает давление). Работает безотказно
Мне очень помогает курага, прям жую ее после каждого приема пищи. Еще шиповник можно заварить в термосе и пить вместо чая ) вкусненький, кисленький немного
Ну от запора вред бОльший для организма,чем от свечей и клизмы.
Минеральная вода Донат👍🏼3 раза в день за 20 минут до еды. 1/4 стакана, можно и 1/2 но не больше. (Вилкой поболтать, чтобы газ вышел). Всю беременность на ней просидела, в туалет как по часам. Попробуйте.
Можно ещё подключить Эубикор. Сначала я Донат пила и Эубикор. Но потом только на Донате. Мне это всё посоветовал терапевт в ЖК. Не многие знают про Донат.