В холодное время года организму необходима повышенная доза витаминов. Когда-то моя мама готовила эту витаминную смесь, а теперь и я отыскала рецепт и витаминизирую свою семью! 
Ингредиенты
На 1 -1,5л:
Изюм - 200г
Чернослив - 200г
Курага - 200 г
Грецкие орехи - 150г
Лимоны - 2шт.
Мед - 300г
Приготовление:
1. Предварительно на 15 минут замачиваем в горячей воде сухофрукты.
2. В это время очищаем орехи, моем лимоны и набираем стакан меда.
3. Берем банку (1,5л) и выливаем в нее мед. Затем выжимаем сок лимона и добавляем к меду. Смотрите, чтобы косточки не попали в микс. Лимоны не выбрасываем
4. В блендере перемалываем сухофрукты с кожурой лимона и орехами. Добавляем эту смесь в банку. 
Мешаем микс деревянной лопаткой (чтобы не разбить банку) и принимаем по 1 ч.л. утром и вечером :)