Моя диета:
Москва
а 65 тебе Дюкан насчитал? или ты к нему стремишься?
я бы в идеале 68-70, но 68 мне тяжело держать даже в молодости было, 73-75 моя норма без голодовки.
0
20.09.2012
Ответить
Москва
Дюкан насчитал 68, мне не знаю как удержать такой вес. Я после вторых родов худела до 64 кг, ходила на иглоукалывания, и считала калории. Похудела с 87 до 64, но не удержала, больше ниже 75 не худела
0
20.09.2012
Ответить
Москва
во-во, думаю и роды и возраст сказываются в любом случае, да и жирок уже не молодой))))))
0
20.09.2012
Ответить