У меня праздник, потому что мне нравится. Я люблю физические нагрузки , но только из-за результата , которые они дают, процесс мне редко в кайф, скорее , как работа. Когда-то (не так давно, 4 года назад я бросила) я танцевала латину , там да , я получала удовольствие. Еще раньше, ну это совсем давно , в детстве, я занималась худ. гимнастикой. Тоже очень. В текущем времени латина и гимнастика в моей жизни не встраиваются совсем. Лыжи в сезон ,к стати, для меня тоже не вариант. Страшно боюсь, научилась просто чтобы уметь , но страх падений и травм не дает насладиться процессом. Это совсем не мой вид спорта. Чуть фитнеса и плавание , за неимением лучшего, это дежурные варианты, которые не стимулируют у меня выработку большого кол-ва эндорфинов... И ,наконец, про теннис! мне не просто нравится , я в восторге! Мне очень весело и я чувствую каждый см своего тела и это ровно та нагрузка и в той форме , которая мне нужна. Жаль , что я раньше не начала.
Москва
а я хочу к фит-бо вернуться. Мне и процесс нравится и результат.
0
23.03.2012
Ответить
Москва
Ксень, как же это здорово! Я играла буквально пару раз на отдыхе))) А когда закончились наши карты в спортзал, муж, который ненавидит тягать железо, да и вообще спорт любит тоже только за результат, пошел на большой теннис. Занимался, кажется, года полтора, может побольше. С инструктором три раза в неделю. И он был в восторге!!! Мне так жаль, что из-за его проблем с позвоночником ему запретили заниматься...
0
23.03.2012
Ответить
Москва
Жаль .. Очень интересно и эффективно. Надеюсь, в Москве, у меня получится продолжить. Тут удобно, корты повсюду , я бегаю на корт рядом с домом сутра и это никому не мешает))) т.е вообще не выбивает меня из рабочего режима и планов) В Москве любое движение = пол-дня.
0
23.03.2012
Ответить
