Кошмар какой-то!!!У меня тоже бессонница,хоть реви нехочу спать и всё!!!Прилягу вроде сплю, а сама и не сплю вовсе.Раньше умудрялась и днем поспать, а сейчас и в три ночи лежу таращусь в потолок, и весь день хожу бодренькая.понимаю что надо спать- отдыхать перед рождением малыша,а нет...уже псих пробирает и ноги дергать и тянуть начинаются.
мне помогает прохладный душ перед сном, хорошо проветренная комната... я засыпаю тяжело, но потом иногда нормально сплю, а вот сегодня в 5 встала в туалет и потом где-то до 7 не могла уснуть... в итоге проспала сдачу мочи... ))