Типа запеканки

Может быть я повторюсь с рецептом,но т.к.я его сделала чуть чуть на свой "лад",то решила написать.Всё делала на "глаз".

Шинкуем капусту,трём одну морковку,чуть солим,взбалтываем 3 яйца и смешиваем с капустой

 

Отдельно готовим мясо,у меня в холодильнике были куринные крылышки,а по рецепту надо мясо курицы,слегла отбитое.Крылья разрезаем,посолили,поперчил+лук мелко порезать и ещё подавить и всё это перемешать.

Выкладываем капусту на противень,(я стелю вниз фольгу),сверху кусочки мяса.В морозилке лежали Черри-на 2 мин в микроволновку на разморозку-потом порезала кольцами и украсила кусочки курицы.

Вдуховку на 40 мин на 200 градусов.

ВУАЛЯ!!!

 Приятного аппетита!!!Запах оболденный стоял на всю квартиру!!!Даже я не устояла-т.к.я на диете.