Есть ли факты, НЕ МИФЫ, о беременности, на которые действительно надо обращать внимание?
Проверено на себе: стриглась в беременность первую, вязала, сидела по-турецки и сейчас так иногда сижу, хотя моя мама все время меня дергает, что так сидеть нельзя...а как же йога для беременных?
Интересует еще вопрос о том, почему нельзя тянуться вверх, например, вешая белье? Обвитие реально будет или тонус? Вроде, все ок..
В общем, много вопросов! А как у вас?