Ничего не предвещало беды. Легла в 10 с четким желанием уснуть. В итоге 1. Глаза не закрываются ещё изжога и голова болит. Утром на работу.....
Спите? Я нет. Такая же фигня пошла 🤦🏼♀️ перед нг опять бессонница началась ( попробуйте денёк не выспаться, не спать в течении дня, должны вырубиться и ночь проспать.
0
05.01.2023
Ответить
У меня весь режим сбит из за НГ
Днём вырубаюсь, ночью не сплю
0
05.01.2023
Ответить
МАМА В КУБЕ, я днём 20-30 минут сплю. Потом ночью не сплю. Но думаю это побочки беременности
0
06.01.2023
Ответить
я включаю аудиокниги с монотонным голосом и засыпаю минуты за 3-4
0
05.01.2023
Ответить