Что делать с ухом???

Я как только узнала, что беременна и что там угроза, перестала спать на животике. Мне это, конечно, нелегко дается, я иногда долго не могу уснуть, а теперь еще напасть появилась - я уже три ночи подряд просыпаюсь от того, что отлежала УХО! Я если даже сплю не на боку, а на спине, то голова у меня всё равно повернута набок, и весь вес головы идет на ухо. Подушка у меня мягкая, лежать удобно, но среди ночи я раз или два просыпаюсь от боли, болит то ухо, которое на подушке. Боль не внутри, как при отитах, а именно сама ушная раковина болит и потом покалывания такие, как если ногу отсидеть. У меня первый раз в жизни такое! Что с этим делать???