С завтрашнего дня, решила для себя. 2 года назад сбросила на ней порядка 19 кг за 2 с половиной месяца, чувствовала себя отлично, самое главное пропала тяжесть в поджелудочной и перестала отекать. Так что думаю повторить. С физо не знаю, что будет выходить, наверно зарядка утром и все, или бодифлекс, жизнь покажет. Ну и уход за кожей. Завтра куплю метр, обмеряю себя и сфоткаюсь. Так что удачи мне)
набрала, потому что был очень тяжелый период в жизни и я грубо говоря разожралась, могла за день схомячить батон, палку колбасы, 2 кг конфет и добавить тортом, а это посмотрела на весы и страшно стало. теперь мне пофигу на тот период что у меня там продолжается)))) Год вес держался на ура, ела нормально, но не переедала(точнее не жрала всякой каки)
0
20.10.2013
Ответить