Девочки!!! Помогите советом, уже которую ночь не могу нормально спать! Ужасно болит спина! Засыпаю на спине, переворачиваюсь и просыпаюсь от боли(((( Утром хожу полусогнутая, пока не оклемаюсь немножко.......В общем, что-то мне это не нравится, животик еще такой маленький, а уже проблемы со спиной! Что делать?!
Не могу пока на боку постоянно спать, привычка!!!!!!!! Но буду исправляться))))
А я когда на спине сплю малыш толкаться начинает сильно, сразу переворачиваюсь. Когда соскучусь за ним специально ложусь на спину
Это я кстати тоже заметила!!!!!!! Особенно по утрам! За ночь по нему заскучаю, а утром наслаждаюсь этими пиночками)))))Так приятно! Интересно,что утром, стоит прозвенеть будильнику,а мне удобненько разместиться на спине- -и он тут как тут!!!
матрас нужен хороший,можешь купить ещё подушку специальную для беременных и кормящих,у меня тоже первое время болела,потом нашла для себя позу удобного сна,теперь не болит)
Насчет подушки уже подумываю, а матрас у меня хорошоий, удобно было очень раньше спать! Спасибо за совет!
У многих беременных бывает боль в спине. Мне моя врач посоветовала приклеивать нанопласт. Его можно держать 12 часов, пока длится его действие. Мне хорошо обезболивал, к тому же, он абсолютно безвредный.
У меня тоже очень болит, только не спина а попа так сказать и после сна и до сна вообще всегда, Г отправила на консультацию к неврологу, в итоге написала остеохондроз
у меня и после родов спина по ночам болит очень сильно. К утру, вечером не болит. Может потому что ребенка таскаю.... А для беременных это норма, пройдет