бессоница задолбала....
когда все укладываются спать-я готовлю и убираю.вот и сегодня я сварила суп,приготовила картофель и курицу для запекания на завтра.вымыла кухню....все нормальные люди спят.а я по хозяйству........время 3:40.вот завтра опять как вареная муха буду...ну что за ппц?!!!!....уже себя физ.нагрузками изнуряю в надежде.что устану и вырублюсь.но нифига,зато покушать готово и кухня вылизана,днем же с моей Алисой уже невозможно готовить и убирать,а завтра,чую,ванну с туалетом выдраю-ну если бессоница,то пусть хоть какой-то толк приносит,....мята не помогает и дерьмовое чтиво-тоже.....
Юлия
я с бессоницей борюсь глицином. вообще попей что-нить нервоуспокаивающее, помогает. бессоница от нервного перенапряжения бывает
21.12.2011
Ответить
Женечка
и у меня так же до 3-х уснуть не могу, а дочка без меня не спит(((максимум пол-часика, а мне в четверг заказчику изделие отдавать(((( не хочу срывать сроки.Днем малая тоже на мне спит(
21.12.2011
Ответить
mama_sha
А у меня это уже не бессоница, а режим дня.
Время, так называемое, для мамочки. Все спят, никто не визжит, не дергает.
Можно и в соц сетях пообщаться с такими же ночными мамами, можно и дела поделать
21.12.2011
Ответить
Бука
Точно!! С 23 -личное время))) Часов до двух, потом загоняю себя спать с глицином под языком)))
21.12.2011
Ответить
Лора
вот и меня так стало..но это же не особо нормально)))днем потом вареная-еле соображаю...
27.12.2011
Ответить
mama_sha
После твоего поста, тоже решила поменять режим. ну, не правильно это вставать в обед и ложиться глубоко ночью.
Теперь вот перестраиваю себя. Встаю в 9-30 - 10-00 сама. Стараюсь лечь до 00 или максимум до часа.
Начала пить валерьянку. А на ночь мяту.
Малыш у меня благо спит и без меня :). и утром /в 5-6ч/ муж ему памперс меняет и кормит
28.12.2011
Ответить