Дозировки трав и сборов (из расчета на 2 дня):
- 1 год - чайная ложка травы на 0,2 л воды
- 2-3 года - 2 чайные ложки без горки на 0,3 л
- 4-5 лет - десертная ложка на 0,5 л
- 6-7 лет - столовая ложка на 0,5 л
- 8-10 лет - столовая ложка с горкой на 0,5 л
- 11-12 лет - 1,5 столовой ложки на 0,5 л
- 13-15 лет - 2 столовые ложки на 0,5 л
Так как активность биологических веществ растений сохраняется в растворе до 2 суток, очень удобно готовить лечебный настой сразу на 2 дня. Храните его в холодильнике, а перед употреблением подогревайте до комнатной температуры.
За день ребенок должен выпить половину приготовленной дозы (в среднем около стакана). Разделите ее на 3-5 приемов. До 3 лет - от 1 до 3 столовых ложек на прием, старше 3 лет - около 1/3 стакана.
Суточную дозу желательно варьировать в зависимости от конституции и веса детей. «Худышкам» мы уменьшаем ее примерно на 1/5. «Пышечкам» на столько же увеличиваем. Обычно эти вариации сводятся к наличию или отсутствию горки в ложке сухой травы.Если вы используете лекарственные растения и сборы в фильтр-пакетах, ориентируйтесь на такие детские дозировки (из расчета на 2 дня):
Ограничения по применению трав у детей первого года жизни объясняются в основном незрелостью большинства ферментных систем. Они не всегда способны обеспечить адекватный ответ на поступление в организм новых химических веществ, поэтому возможно развитие аллергической или токсической реакции, объясняет Ольга ДАНИЛЮК, фитотерапевт, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры фитотерапии ФПКМР РУДН.
Например, чем младше малыш, тем выше опасность токсического воздействия эфирных масел мяты и ментола на центральную нервную систему. При их передозировке возможны судороги, рвота, особенно у детей первых 6 месяцев жизни. Детям первого года жизни мяту не назначают. С возрастом угроза отравления мятными маслами или ментолом заметно уменьшается, и после 3 лет опасности уже нет.
С осторожностью следует относиться и к чистотелу. Он содержит сильнодействующие вещества, способные оказать токсическое воздействие на грудного ребенка. Прямое противопоказание к его применению - судорожная готовность или перенесенные судороги. До 3 месяцев чистотел лучше вообще не использовать.
Источник: http://letidor.ru/article/67_detskaya_dozirovka_otmeryayte_pravilno_29554/
О питьевой воде: http://letidor.ru/article/480_chto_nujno_znat_o_pitevoy_vode_24424/