После родов все без исключения мамы мечтают похудеть и вернуться к прежним параметрам. У меня тоже было такое желание. Сбросив вес до нужной мне отметки, я успокоилась, но... он вдруг начал очень быстро идти на убыль!
Сейчас, при росте 165 см, я вешу 46 кг. Это ненормально. Что бы я ни делала, вес не прибавляется. Ем абсолютно все - хлебобулочные изделия, крупы, мясо, молочные продукты, фрукты и овощи. Позволяю себе нормально так покушать на ночь. Весу - пофиг! Он не двигается в положительную сторону.
Сейчас прочитала, что нужно заняться спортом и за счет этого прибавить мышечной массы. Плюс - буду больше поглощать калорий. Но чота как-то фиг знает.
А вы как думаете? Была у кого-нибудь эта проблема, или я здесь одна такой лох?
