Витамин В не усваивается при стрессе, что вызывает постоянную раздражительность.

Восполнить витамин В можно при помощи такого коктейля.

В основе - половинка яблока крупного или половинка авокадо - дальше пучок любой зелени - смесь какая нравится, + столовая ложка проростков - любых - покупайте готовые в магазине и одно перепелиное яйцо - сырое - все в блэндер, далее любые соль специи пряности - по вкусу - , можно лед добавить и выпить через трубочку

И так - месяц.