На поледнем приеме моя Г. сказала устраивать разгрузочные дни (кефир и зеленые яблоки) 2 раза в неделю, повозмущалась, что я ТАК много уже набрала.
По поводу такого рациона - ночью, пардон, не разорвет?
На учет становилась 72 кг., сейчас 76,5 кг.
Девчонки, разве 4,5 кг. для нашего срока много?
Поделитесь, кто сколько набрал и что говорят ваши врачи по этому поводу!
Спасибо!
что за бред....
я при постановке на учет была 51,5 кг. при росте 164
сейчас 58,5.
Меня никто не ругает вообще!
между прочим ,в наших карточках по беременности есть табличка.В ней нарисован график прибавки в весе ,учитывая индекс массы тела. В общем ,нормальные показатели это +7-9,9 кг с начала беременности. Я до беременности весила 54 кг,но это на голодный желудок в одном белье.Сейчас уже 62 кг. То есть уже 8 кг прибавила.Общая прибавка должна быть примерно 14-18 кг. Для моего первоначального веса. Кто весит по-больше,тому,скорее,всего лучше не больше 14 набрать за всю беременность.Спросила гинеколога на последнем приёме,что пухну на глазах.Может,стоит поменьше есть? она сказала,что не нужно сходить с ума.Всё это абсолютно нормально.Во-первых,важно,чтобы не было отеков. Во-вторых,ваше субъективное самочувствие.Если вы отлично себя чувствуете,то всё ок.В-третьих, у вас ребенок уже почти килограмм весит.Плюс воды,плюс плацента,плюс грудь тяжелее хоть немного,но стала.Так что вы ещё дистрофик для своего изначального веса.Забейте на свою врачиху.Ешьте всё,что хочется,но,естесственно, в разумных пределах и здоровую пищу, а не бургеры из макдональдса.

.
я уже 12 набрала че меня теперь прибить?!))