Может пора остановиться?

Мои девочки были полностью на ГВ с рождения до 6 месяцев,потом постепенно ввела прикорм,сейчас кушают практически всю здоровую пищу,но грудь также пользуется спросом.Сосут на ночь обязательно-иначе я одна их не смогу уложить.Днем тоже засыпают с грудью.Утром после сна тоже могут приложиться.В принципе,меня это все устраивало бы еще лет до полутора,если бы не проблемы со здоровьем-ужасно ломит поясницу при наклонах и поднятии тяжести. Говорят,что это может быть дефицит кальция,это бывает у кормящих матерей,тем более когда кормить приходится двоих.Конечно если причина в этом,то можно попить специальные витамины.А если не поможет?Замкнутый круг теперь-мази для спины все противопоказаны при лактации,рентген нельзя делать,и не поднимать тяжести тоже не могу,потому что помочь с детьми некому. Может пора завершить ГВ и подумать о своем здоровье?а в глубине души так не хочется останавливаться. Может кто сталкивался-чем помазать спину?