Помогите с рецептом фитнес-печенья!

Всем привет! Везде ищу и никак не могу найти рецепт овсяного печенья без сахара. Помню, как-то готовила, когда муж стройнел. Там в рецепте были просто овсяные хлопья, сухофрукты. И что-то еще. А вот что - убей не вспомню! Кто как готовит? Ищу сейчас для себя. Поставили ГСД, сахар и муку пшеничную совсем запретили, но с чайком хочется хоть чего-нибудь в рот положить вкусное.