Есть тут мамочки, которых совсем обошла стороной послеродовая деперссия? Поделитесь секретом, как вам это удалось? Я не могу сказать, что у меня сильная депрессия в этот раз (Слава Богу!), но вот есть какое-то состояние повышенной тревожности, плаксивости, чувстительности. Трудно наладить режим, войти в новый ритм жизни. Если честно, я даже завела календарик и зачёркиваю дни до месяца дочи, потом буду ждать 3-х, а потом полугода. Как-то легче мне уже с повзрослевшими малышами, когда они хоть как-то могут дать понять, что их беспокоит, отвлекаются на игрушки и развлекалки. А с младшей я пока себя чувствую одной большой сисей :) Вот интересно, есть такие мамочки, которые наслаждаются каждым днём и не тревожатся лишний раз ни о чём. Поделитесь секретом, как вам это удаётся?
Интересуюсь :)
У меня первый ребенок, первый месяц думала, что умру от бессилия. Мама живет за стеной в соседней квартире, но помощи от неё было 0, один негатив ведь она не хотела становиться бабушкой, это очень меня угнетало, бессонные ночи, стирка, глажка пеленок и уборка квартиры доводили до изнеможения. Сейчас нам уже 3,5 месяца. И знаете, мне уже легче в физическом плане, может организм привык, а и ребенок уже может играть в игрушки около часа сама с собой) Были жуткие дни и ночи, когда срывалась и весь мир казался против меня. Но на утро становилось легче, ведь ребенок это всё, что есть у меня. Еще утешает мой любимый, который помогает как может. Чтобы отвлечься от повседневной рутины, мы все вместе стараемся выезжать куда-нибудь, летом ездили в деревню, там шашлычок, банька) С ребенком конечно не отдохнешь в полную меру, но я понимала, что смена даже самой обстановки улучшает настроение и подбрасывает силы.
Сейчас когда стало холодно, мы с мужем иногда позволяем себе выезжать по магазинам или в гости) Самое главное это терпение. Придумывайте что нибудь интересное для вашей семьи по возможности и всё наладится)
Спасибо за поддержку! Вот и я жду, когда что-нибудь кроме сиси сможет её занять. Помню, что со старшим стало намного легче, когда он сам играть с погремухами начал. С первым вообще была жуткая депрессия, а сейчас с двумя труднее в физическом плане, но легче в моральном. Есть наглядный пример, какими лапулями эти крикуны-младенцы вырастают через 2 годика :)
Кстати, насчет груди - ни в коем случае не старайтесь отучить ребенка или пытаться снизить зависимость ребенка и груди. Огромное кличество литературы начитавшись пришла к выводу, что для ребенка это важно на весь период ГВ, если же вы конечно долго соираетесь кормить. Мы такие же были неразлучные - дитя и титя и везде с ребенком на руках, ведь она нуждалась очень в первые 2 месяца. Но когда настал кризис 3 месяцев (может слышали о таком), то теперь кушаем только ночью и то ради того чтобы поесть, днем когда бодрствует ей грудь не нужна - отказывается. Очень переживала за это, но поняла, что видимо переросли мы этот период зависимости, главное что не отказалась совсем.Удачи вам!))))
я кайфую что в первый раз что сейчас)) и кстати помощи нет никакой , мы одни в Москве , все бабушки дедушки оч далеко
поделитесь секретом, как вам это удаётся? Спокойные детки или спокойная мама? :)
Ну вот состояние тревоги было и плаксивость, месяцем к 8 отпустило)))) Я тоже люблю когда дети по старше))))) Нужно принимать ситуацию как она есть, ждать взросление младшего ребенка... Старайтесь иногда выходить без детей, отдых нужен обязательно, тогда не так все страшно)))