Поиск
Лучший комбез для ребенка на зиму! Очень теплый, в идеальном состоянии. Застегивается на 2 молнии спереди, кармашек с держателем для соски. Капюшон отстегивается. Размер 80 (+6). Комбез - 3000р. 
Продам сапожки на девочку на весну- осень. В идеальном состоянии. 23 размер.
Продам платье, 2-4 года. Сзади шелковый пояс, в комплекте шарфик- накидка. 500р.
Лето не за горами, мы снова идем кататься на роликах. Присоединяйтесь к нам! Пиарю нашу роллершколу))
У Машки выпали 2 передних нижних зуба. Первый она захомячила и принесла домой, ночью положила под подушку и утром обнаружила немного денег от Зубной феи) Второй потеряла в садике на лестнице, а точнее поленилась поднимать!
Самостоятельно собрала пазл из 360 кусков. В выходные поедем за более сложным, а то уж больно быстро она справилась с этим.
Мы доехали до катка и она вполне сносно поехала. Сказывается возраст и навыки на роликах, наверное. Теперь ждет каждых выходных и заранее спрашивает, поедем ли мы и помню ли я, что я обещала)
Юморит)
Укладываю спать, желаю, чтоб приснилась Зубная фея как раз. Она мне в ответ: "А тебе пусть приснится, что мы с Олей тебя слушаемся!".
Да, это я могу только во сне увидеть))
Объединю в один пост и мини отчет и планы на будущее.
Итак, с середины июня я стала заниматься спортом на постоянной основе- 3 раза в неделю беговая дорожка и 2-3 силовые тренировки в неделю. За 4 месяца ушло 13 кг и в течение 2 месяцев вес стоит.
На начало 2013 года имеем 70 кг. Очень хочу к концу года иметь 60 кг)
Вторая абсолютно безумная для меня цель - пробежать полумарафон (21 км). А для этого надо бегать на дорожке быстрее и чаще. А я ну никак не могу вставать в 6 утра, как осенью и бегаю по вечерам, а это совсем не то. Скорей бы весна!!!
Ну и отчет о первой тренировке в этом году) 30 минут силовой и 25 минут на дорожке (3,3 км, 8,4 км/ч средняя).
Завтра запланирована индивидуальная тренировка и дорожка.
3 фразы, которые наиболее точно передают характер моей младшей дочери:
"нитё", "нито" и "ни то то" - в переводе на русский это "ничего", "никто" и "ни за что".
В диалогах это примерно так:
- Оля, что ты наделала?!
- нитё!
- Оля, кто это все раскидал?!
-нито!
-Оля, пошли спать!/мыть попу/одеваться/обедать
- ни то то!
Так и живем..
Подходит к концу второе лето Машиного катания на роликах, еще месяц и сезон закроется, а ролики сменятся лыжами и ледовыми коньками. Ну а пока, мы каждые выходные ездим на тренировки в замечательную роллершколу Кирилла Рязанцева на Поклонную Гору.
Недавно были выпускные соревнования в очередной группе, Машка в своей возрастной категории заняла 1 место) Мы горды, конечно)
Разминка:
Мака - Маша
Мика- мишка
пи ка - пить молоКА!
аека - ореха (дать срочно!)
капа - черепаха
ёка - Лёка (мы так ее дома называем)
пам - помидор (и тоже дать срочно!)
кака - ну тут без объяснений все ясно)
бака - бабочка
В общем, самый любимый и часто используемый слог - это "ка" ))
Лёке 1г и 9 мес, болтает давно и уверенно.
3 года я мечтала о нем, но не было у меня сковородки, которую можно было бы поставить в духовку. И тут я удачно попала на распродажу у Гипфела, купила ее, а свекровь привезла мне много яблок. И "они сошлись")
200 гр сахара на сковородку - карамелизовать
Плотно плотно поставить на дно половинки яблок, очищенные от семян и кожуры
Между яблоками раскладываем кусочки сливочного масла (100гр)
Посыпаем корицей и ванильным сахаром
Накрываем кругом слоеного теста, плотно прижимаем к яблокам и стенкам сковороды, накалываем вилкой
В разогретую до 180 гр. духовку минут на 40.
Достаем вот такое:
Привет, девочки!
Хочу поделиться своим опытом и заодно услышать мнения экспертов, в правильном ли направлении я шагаю)
Третью неделю занимаюсь на беговой дорожке 5-6 раз в неделю. Начинала с 30 минут на скорости 5,8 - 6,0 км/ч. Бегать могла не больше минуты, пульс после пробежки около 180 ударов/мин. А да, программу ставила "случайный выбор" - т.е. угол наклона дорожки задает компьютер, скорость регулируешь сам.
Что имею на сегодня:
