Юля

После десятков литров пота, потерянных с Джилл , решила все-таки попробовать пару раз в неделю каланетику с Татьяной Рогатиной, очень надеюсь,что получится. Ранее ничем подобным никогда не занималась. Кто с ней занимается, можете рассказать как у нее насчет проработки задних мышц бедра и ягодиц, ну очееееееееееееееень хочется красивую попу и было бы вообще очень классно, если есть фото. Остальные зоны в полном порядке.

Задалась вопросом. В среду с моим любимчиком начнем первый раз ходить на массаж, еще вдобавок будем делать электрофорез и эйзокерит (извиняюсь если не правильно написала), но там еще и предлагают за отдельную плату занятия с малышом в бассейне, вместе с инструктором и мамочками, все детки возрастом до года и теперь я в думках, посоветуйте: с одной стороны бассейн для ребенка это очень круто для развития всех мышц, но с другой стороны очень боюсь в бассейне подхватить какую-либо инфекцию, ведь мамочек там никто не осматривает((((( Что делать, а малыша очень хочется побаловать, ему уж очень водичка нравится))))

3 дня назад закончила революцию тела с Майклс, хотела передохнуть, ну что-то совесть мне говорит, не фиг отдыхать. И вот не знаю, завтра понедельник, чем заняться. Хочу курс для проработки задних мышц бедра и ягодиц, но чтобы не больше 2 раз в неделю, а по субботам вскоре собираюсь пойти в бассейн поплавать. Может у кого есть что-нибудь подобное, порекомендуйте пожалуйста. Очень нравится темп Майклс, но заниматься каждый день уже не хочу и не могу наверное.

P.S. Здоровым питанием не увлекаюсь, ем все что хочу и когда хочу.

Девчонки, счастье. Наконец-то я привела свою фигуру в полный порядок после вторых родов. За беременность набрала 23 кг, была 54 кг, пошла рожать 76 кг. С роддома вышла 63 кг. Начала заниматься через месяц после родов по системе "Стройная фигура за 30 дней", скинула 3 кг и немножко привела мышцы в тонус. Сегодня закончила "Революцию тела", но занималась не 6 дней в неделю, а 4, исключила кардио в среду и субботу, так как лень каждый день скакать. Вообщем сейчас вешаю 55 кг., накачала пресс, руки, ноги, практически избавилась от целлюлита, а он у меня с 17 лет присутствует. Вообщем фигурой полностью довольна, завтра обязательно выложу свои результаты на фото. Девочки подскажите, чем заниматься в домашних условиях раза 2 в неделю по 40 минут, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, и желательно с уклоном на бедра и ягодицы, кроме ДжМайклс, хочется что-нибудь по-проще, чтобы передохнуть немного.

Моему любимому Вадимке вчера поставили прививку (АКДС) и началось. Это какой-то кошмар, он не спит, уже вторые сутки просто с рук не слазиет, а мы уже 8300 кг., постоянно плачет, психует, орет, температура держится на уровне 37,5.  Мне кажется я не переживу этого, надеюсь завтра это все закончится. Вот она радость материнства, не спишь всю ночь, а днем и покушать некогда. Еще и зубы кажется лезут и запоры, вообщем полный набор.

Всем привет, девчонки, недавно купила брюки, уж очень понравились, да еще и за даром, на распродаже, но теперь проблема не могу подобрать вверх. Подружки советуют объемный свитер телесного цвета. А я даже не знаю, что идти искать в магазинах. Заранее всем благодарна!!!!!!!!!!!!!!

Девчонки, подскажите можно ли сразу после родов одевать бандаж, а то в интернете читаю, и у всех все по-разному, кто-то пишет, что наоборот надо, живот быстрее уйдет и матка сократится, а кто-то пишет, что вообще не надо, иначе мышцы расслабятся и работать совсем не будут и потом от пузика уже не избавиться. Вот и не знаю, как лучше, что-то меня совсем этот висящий живот не устраивает, может по-тихоньку пресс начать подкачивать???

Девочки, подскажите у кого такое было. Вчера родила своего самого любимого мужчину в 2 часа ночи, в 4 часа ночи перевезли в палату, и я стала замечать, что он не ровно дышит, а как бы похрюкивает, как будто в носике что-то мешает, брала на руки хрюкать переставал, в итоге в 6 часов утра притащила педиатра, чтобы посмотрел и оказался мой карапузик в реанимации . Сказали, что 2-3 суток будет лежать под кислородом + дают антибиотики, чтобы пневмонии не было (все это последствия того, что при вдохе заглатнул воды, а врачи этого даже не заметили, а заметили только в реанимации через почти 6 часов после рождения). Говорят, если отключают от кислорода начинает синеть.

У кого-нибудь была похожая ситуацию, очень переживаю, какие могут последствия?