Войти Регистрация

Katrin

Алина — 15 лет 3 месяца
Роман — 9 лет 2 месяца
Димка — 5 лет 9 месяцев
Кузнецк Россия
Результаты  участия  в  марафоне  -  задания  и   что  удалось  сделать:  

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

22 сентября 2014, 09:19   •  Я

Друзья, а вы помните, что до Нового года осталось ровно 100 дней? Я тут на выходных наткнулась на замечательный блог Светланы Покревской и ее пост "100 дней до Нового года" меня очень вдохновил . Пора-пора прописывать цели-желания и двигаться к их осуществлению :)

Для себя выбрала такие направления стодневки:

- 100 дней и 100 дел (чтобы целенаправленно и методично приводить в порядок жизнь и дом);

- 100 дней ранних подъемов (придерживаюсь их уже с полгода, но довольно хаотично, надо закрепить привычку);

- 100 дней любви и внимания (детям, себе, родителям, друзьям, отношениям и всему человечеству :))

Опыт "100 дней на исполнение желаний" уже имеется: этой весной я просто записала некоторые желаемые вещи/события в специальную тетрадочку, а потом только отслеживала их исполнение - некоторые сбывались с точностью до дня! Теперь хочу привнести в свои хотелки дополнительную осознанность и управляемость. Ну и, разумеется, сделать свою жизнь более замечательной )))))

В общем, этой записью мотивирую себя на каждодневные действия на благо себе, любимой и обещаю периодически отчитываться о полученном эффекте

Присоединяйтесь - менять свою жизнь к лучшему всегда интересно!

P.S. в сегодняшнем выпуске позитивной рассылки от Мира позитива все фото как раз в тему :)))




Посмотреть 2 комментария

7 июля 2014, 22:17   •  Я

Отправила своих гавриков в Тольятти на недельку в гости. И тут же на душе полный раздрай, ничего не хочется и не радует. Вот как так, а? Пока эта орава бесится дома и выводит меня своими "мне это, срочно!-не хочу,не буду-я гулять и подольше-ааа,я мало играл в компьютер!" и т.д. и т.п., мне  жутко хочется забиться в норку и хоть полчаса побыть в блаженном одиночестве. Стоило деткам оставить мать в долгожданном покое - он мне стал неинтересен :). Да ладно покой - планов на свободные от работы вечера было громадье: освоить Автокад, заказать кое-какую мебель в детскую, устроить себе разгрузочные дни... А тут даже порядок и тишина в доме не радуют: "и скучно, и грустно, и некому руку подать..." :). Тупо сижу за компом и отвлекаюсь музыкой.

Пост пишу специально, чтобы больше не требовать покоя после возвращении деток домой ))))

Посмотреть 2 комментария

28 апреля 2014, 14:50   •  Димка

Димка у нас наконец-то начал повторять за нами слова! Так забавно слушать, как он произносит новое слово тоненьким голоском - что-то очень узнаваемо, что-то слабо понятно, но одиноково волнующе и приятно. Давно я ждала этого момента, как-никак 3,1г. уже сынуле. Пока, правда, повторяет слова непроизвольно и потом лишь иногда по нашей просьбе. В основном все так же  предпочитает общаться жестами и эмоциональным тонированием мычалок и уканий :) "Мяч" - круговое описывание руками, "пинцет" - показывает, как пальчиками щиплет что-то, "открой конфетку" - изображает разрываемую оболочку. Но все равно словарный запас (хоть раз произнесенное слово) за последние пару недель значительно увеличился - грач, орех, щи, ходили, кошечка, имена знакомых и родственников. Пытается петь песни, но тут уж вообще ничего не разберешь ))

Посмотреть 1 комментарий

12 апреля 2014, 00:24   •  Без категории

Понравился сайт Жизнь по вертикали. Прочла на нем книгу по системе жизненного баланса и рассказ про время - очень интересно и актуально для меня сейчас! А еще подписалась там же на тренинг "Формула свободы" - любопытно пройти его для очищения мыслей и настроя на светлое-доброе мышление. Рекомендую!

3 апреля 2014, 16:46   •  Я
Чем  полезен  для  меня  был  марафон?

Во время марафона я наконец осознала и приняла, что все в моей жизни зависит от меня, именно я ответственна за свои желания и их реализацию, за свои отношения с окружающими, за свою жизнь. Поняла, сколь часто я ленюсь что-то менять в своей жизни и в себе. Убедилась, как важно планировать, а также ставить цели максимально осознанно и конкретно.
Узнала много нового о своем восприятии денег и отношении к ним - то, что раньше не осознавалось или представлялось смутно. Понимаю теперь, откуда "растут ноги" в моей материальной "обделенности" и что надо много проработать в себе именно в представлениях о деньгах.
Еще раз убедилась, сколь разнообразны мои интересы и как мне хочется их реализовывать. Изменила мнение насчет призвания - поняла, что меня не устроит конкретное указание наиболее подходящего для меня дела, мне интересен сам поиск, раскрытие в себе новых граней и талантов.

Читать далее →

31 марта 2014, 16:57   •  Я
ВЫВОДЫ  ДНЯ
Ощущаю как меняюсь, особенно по сравнению с некоторыми людьми, которые собой очень хорошо демонстрируют меня прежнюю. В то же время мне еще учиться и учиться отношениям с окружающим. Так что каждый день - как обычно целый полигон для осознания и обучения :)

Читать далее →

30 марта 2014, 23:29   •  Я

ВЫВОДЫ ДНЯ
Обожаю дни, когда все идет по плану и даже лучше. И работалось эффективно, и общение с детьми и сестрой было замечательным, и настроение весь день отличное. Заметила эффект контроля себя во времени после вчерашнего хронометража: дела спорились быстрее, я не зависала на мелочах, успелось даже больше, чем думала. Здорово!

Читать далее →

30 марта 2014, 09:08   •  Я
Инсайты
Чем дальше, тем больше вижу прямую связь между режимом дня и успеванием. Засиделась в интернете, уж больно захватывает читать всяческие интересности - пожалуйста, утром состояние будет так себе и энергетика очень низкая, ничего не хочется делать. Благо планы на день были уже намечены, пришлось им следовать (во всяком случае в первой половине дня). Купила наконец-то обои в зал, пора доделывать ремонт.

Читать далее →

29 марта 2014, 03:11   •  Я

Почти весь марафон женственности я писала отчеты урывками и, по-моему, ни фига не выразила в них то, что действительно чувствовала и переживала. Сейчас вот почитала отчеты девочек – как же открыто и эмоционально они описывают свой день и свою жизнь, пробирает до глубины души. Из интереса прочла  отчеты одной девочки с первого до последнего дня - при таком чтении очень ясно видно, насколько все-таки меняется жизнь при каждодневной работе над собой, пусть даже не по всем пунктам что-то делалось, пусть были срывы – все равно, результат очень четко виден.

Мне тоже хочется поделиться с вами, что изменилось у меня (во мне) за время марафона (точнее обеих марафонов женственности, которые я прошла – филоня и пропуская, но прошла).

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

28 марта 2014, 16:54   •  Я
Инсайты

День был не совсем обычным: на работе полдня отсутствовало электричество, так что мы заранее с девчонками договорились, что я выйду "на дежурство" с утра и до обеда: отвечать на звонки клиентов, отдавать-принимать документы приезжающим заказчикам и т.д., а все остальные придут уже к моменту включения электроэнергии и продолжат работать без меня. Причем все были рады: коллеги тому, что им не будет скучно утром без компов, я - что в тишине смогу уделить время своим планам. Утром, торопясь на работу, обдумывала планы на день и прикидывала, какую шапочку мне бы купить - склонялась к голубому цвету (под цвет глаз). На работе особо расслабиться не получилось - дел хватало и без компьютера. К тому же добавился сюрприз: с верхней полки шкафа внезапно свалился какой-то древний пузырек с чернилами, естественно разбился и пришлось мне убирать чернильную лужу. Оттирая свои синие руки, оценила юмор вселенной - хотела чего-то голубенького? получи с избытком! ))) И сама изрядно повеселила народ - при встрече все тут же замечали мои голубые руки, хихикали и строили всевозможные предположения. В общем, было забавно.

Читать далее →

26 марта 2014, 18:18   •  Я
♡  ВЫВОДЫ  ДНЯ
Последние пару дней размышляю насчет того, для чего мне надо что-то иметь, достигать и т.д. Теперь не с позиции "хочу шоб було", а осознанно. Иначе хотелки-мечталки остаются в лучшем случае расписанными целями на бумаге, но игнорируются мной в плане реальной работы над ними. Очень хороший толчок дало понимание того, что я живу преимущественно во внутреннем мире, а не во внешнем, поэтому и усилия направляю в основном в мысли, размышления, представления, а не на фактическое делание. Буду потихонечку перестраиваться.

♡ ЗАДАНИЕ: "Свободный полет"
Ручкой на бумаге практикую 15-минутный полет мыслей с последующим анализом: что я могу контролировать, а что не в моем ведении. Интересное занятие

Читать далее →