После встречи с Собой ,я категорически отказалась выходить на ту работу в которой я Снова потухну!И так прямо и сказала семье об этом,если вы хотите уравновешенную , счастливую меня!-не торопите меня с выбором!
Помощь психотерапевта давала свои плоды, я стала понимать где Я, а где дети и муж!Стала разделять эти понятия! А не эти вот «МЫ п
Декрет подходил к концу,а я не видела просвета в своей жизни..
Я создавала вид бурной деятельности по поиску работы, ноя даже не знала в какую сферу мне бы хотелось пойти.У меня не было желаний не было предпочтений, «моих истинных хочу» я не слышала от себя. Шла на собеседования для вида, мне казалось что я всем телом чувст
Для упорядочивания всего хаоса, что творился у меня в голове, что бы сместить фокус на другое, я ни чего лучше не придумала как знаться вплотную похудением! Это ну очень отвлекает, придаёт энергию ,заставляет выделяться эндорфины в кровь при минусе на весах…Ну огонь же придумала))
И тут начались всевозможные диеты, системы, голодовки!Вооб
Долгое время с 2013 по 2018 год, этот сайт был моим единственным выходом в свет)))
Только тут меня понимали такие же Мамочки с идентичными проблемами и "загонами" по деткам!
С первым ребёнком я пропадала тут всё своё свободное время ,свободное от изучения цвета какашек и сосания моей груди)Звучит смешно, но это было именно
Кемерово
Мамочки,сегодня были у педиатора,набрали за месяц 500 гр что то мало,но мы перестали кушать по ночам в прошлом месяце.Вес на данный момент 6150 рост 61,родились 3 кг и 49 см!будить кушать ночью или отставить панику???
Кемерово
Подскажите!Стоит ли будить ребенка на кормления ночью в 3 месяца!спит отдельно в своей кроватке с 22 до 6-7 утра?
Кемерово
Давольно символично начинать жизнь с понедельник....
Пусть этих понедельников у меня были сотни, и не один не стал решающим, ли продолжающим идти дальше, к здоровью, ПП и стройности, к гармонии себя и своего тела.Хочу чтобы этих "правильных" понедельников было не один и ни два или три, а множество двадцать, тридцать, сорок, и они должны быть именно "правильными"
Каждый понедельник прибавляет здоровья, уверенности, гармонии и счастья.
Крепости мышц, подтянутости телу,здоровья сердцу и сосудам, лёгкости телу, красоты коже,здоровья волосам.
Это важно в нашем суетном мире, напитать тело витаминами и микроэлементами за лето, что бы начать новый этап в моей жизни и жизни нашей семьи.Это новый для дочи шаг во взрослую жизнь, жизнь в саду!И выход на работу как большая помощь нашему папе(мужу)ведь он очень устал все финансы тащить на себе!Множество нового и интересного,бурного,совсем другого ритма ждёт нас осенью, по этому без здорового крепкого тела и духа будет сложно!
Тяжело с таким весом носить ещё дочу на руках, одышка, устают быстро ноги, а это я даже ещё мои любимые каблы не одевала.
Грубое нет алкоголю, как вредной привычки.Это важный пункт в моём оздоровлении и стройнении.Любому алкоголю, вино или пиво или мартини, нет нет нет.Если хочу быть активной и с хорошими и быстрыми мозгами то надо сказать СТООООП!
За 2 года было выпито немеренное кол-во этого яда.....Чем думал мой мозг не знаю, скорее всего не думал ни о здоровье ни о будущем потомстве, зависимость подкралась не заметно, на работу ведь не надо было на следующий день.....
Первый и не последний а навсюжизнь здоровый понедельник!
Кемерово
С 12.08.13 начала опять всё сначала только вот настрой совершенно другой , какой то более уверенный и более мотивированный!
Продержалась на системе 5(это рекорд) дней итог -2200кг, я собой даже горжусь прям не верится, что отказала мужу попить пиво с рыбкой!!!!!я молодчина!!!
Кемерово
Завтрак: уха из консервы,кофе с молоком
Обед: Гречка, кофе с молоком
Ужин: кофе с молоком
На весах с утра 27.06.2013 наблюдала цифру 68.3(-700) вроде дело пошло......
Самое сложное впереди это выходные, родители зовут на дачу кушать плов в казане(((((Надо попробовать только малюсенькую порцию и то без баранины и без жира.....Радует что вечером будет банька, а это лучший товарищь в похудании!!!
