Войти Регистрация
Уфа Россия
28 декабря 2016, 09:51   •  Без категории
15 декабря 2016, 08:26   •  Без категории
2 ноября 2016, 14:46   •  Без категории
Оптимальным вариантом профилактики и избавления от признаков сухости кожи являются следующие меры:
  • ежедневно выпивать необходимое количество чистой воды;
  • полноценное питание;
  • рациональный режим дня, достаточный отдых;
  • не использовать для умывания лица мыло (даже детское);
  • 2 раза в день использовать специальную пенку для умывания;
  • применять безопасные увлажняющие, смягчающие и солнцезащитные средства;
  • признаки шелушения убирать с помощью мягкого скраба;
  • периодически (раз в неделю) наносить на кожу увлажняющую маску;
  • беречь кожу рук от негативных воздействий, использовать перчатки для домашней уборки;
  • в отопительный сезон контролировать влажность воздуха, повышать ее показатели с помощью увлажнителя;
  • не увлекаться приемом ванной, лучше использовать специальное масло вместо геля для душа;
  • наносить для увлажнения кожи такие растительные масла, как оливковое и кунжутное.
Комплекс этих мер, поможет значительно улучшить состояние покровов. В том случае, если простые правила не приносят результата, лучше обратиться за консультацией к дерматологу.

Маски для сухой кожи лица

С помощью натуральных ингредиентов в домашних условиях можно самостоятельно приготовить питающие и восстанавливающие средства для кожи. Вот несколько популярных рецептов домашних масок:
  1. Витаминная маска. Для ее изготовления нужно приобрести в аптеке ампулы с витаминами Е и А. Их жирная структура - это замечательная основа для любых питательных масок. Несколько ложек мелкоизмельченной овсянки заливают небольшим количеством оливкового масла и по 2-3 капли каждого витамина. Маску выдерживают на лице 15 минут.
  2. Маска из желтка и овсянки. Необходимо сварить небольшое количество молочной овсяной каши, добавить в нее масло авокадо, а затем ввести желток сырого куриного яйца. Маску наносят на чистую кожу лица и выдерживают в течение 20 минут.
  3. Маска из груши. Фрукт разминают вместе с кожицей, добавляют 1 ложку оливкового масла и столько же натурального йогурта без добавок. Смесь наносится толстым слоем на 15 минут.
  4. Маска из творога. Не больше двух чайных ложек домашнего творога смешивают с 1 чайной ложкой свежего сока петрушки, добавляют льняное масло (2 чайные ложки), рыбий жир (0,5 чайной ложки) и цедру апельсина. Спустя 10 минут маску смывают холодным отваром петрушки. После этой процедуры желательно нанести на лицо питательный крем.
Поделилась постом 3 октября 2016, 12:19

Выставляю список, который буду постоянно обновлять. Для себя на память о прочитанных книжках о берменности, родах, ГВ, раннем развитие и о всем, что связано с детками.

Читать далее →

Elena
Посмотреть 20 комментариев
31 августа 2016, 14:37   •  Без категории

Совсем недавно подтвердилась моя беременность!) 8,4 недель!!


Сие прекрасное состояние сопровождается токсикозом, ладно хоть рвоты нет.
Из ощущений: тошнота, слабость, раздражительность, отсутствие аппетита . Могу заставить себя съесть яйцо, яблоки, бананы и прочее по мелочи. Хочется лежать все время. А по дому то нужно что то делать, готовить и убираться)))) Приходится заставлять себя встать и делать что нибудь полезное))))

Девочки, скажите как у вас проходит 8 неделя, как справляетесь?

Посмотреть 15 комментариев

31 августа 2016, 13:08   •  Без категории

        
    		    
Чек-лист гинеколога 2 месяц
  • Можно ли жить половой жизнью?
  • Можно ли ходить на каблуках?
  • На каком сроке виден пол ребёнка?
  • Какие витамины рекомендованы на моём сроке?
  • Можно ли красить волосы?
  • Очень люблю плавать. Можно ли ходить в бассейн?
  • Особенности питания: что можно и нельзя?
  • Меня беспокоят постоянная слабость, утомляемость, все время хочется спать. Как с этим справляться?
31 августа 2016, 12:43   •  Суеверия

Девченки, придерживаетесь ли вы мнения, что нельзя стричь или красить волосы во время беременности?

31 августа 2016, 12:19   •  Без категории

Добрый день, уважаемые участницы!

Решилась наконец-то начать свой дневник:)

На этой неделе сходила к геникологу, и подтвердилось, что у нас с мужем будет скоро лялечка!!Это безумное счастье для нас!!!

Сказали что все хорошо, только женские простужены( и прописали свечи полижинакс и вагилак. Вообще сильно беспокоюсь из-за этого теперь Живот болит, тянет(((Надеюсь никаких осложнений не будет и лялечка родится здоровой и крепкой!

Ко всему прочему, я принимаю депакин Хроно( 500 мг в сутки).

Скажите пожалуйста:

1) кто рожал с Депакин Хроно? Какие особенности?Не повлияло ли в будущем на малыша?

2) кто-нибудь простужал женские при беременности?


28 августа 2016, 13:20   •  Без категории