Войти Регистрация
Борис — 23 года
Николай — 12 лет 4 месяца
Владимир — 4 года
Мелания — 2 года 6 месяцев
Москва Россия
Поделилась постом 22 февраля 2018, 22:51

Оставляю здесь, себе на будущее и в помощь тем, кто уже родил)

Есть также упражнения при диастазе, при кесаревом сечении, с малышом)

Проконсультируйтесь с врачом!

Похудение и подтяжка

Читать далее →

Натуся
Поделилась постом 1 октября 2017, 23:51

Сбор Мужских зимних кроссовок. Самовывоз Мытищи.Почта .Сдэк.

Читать далее →

Stacy
Посмотреть 17 комментариев
Поделилась постом 5 сентября 2017, 16:13

Всем привет ! Открываем новый выкуп спортивной обуви для взрослых и детишек!https://sp.babyblog.ru/zakupka/42357

Читать далее →

Мари
14 августа 2017, 23:03   •  Без категории

Глубокая летняя ночь. Это в трешках хорошо-окна выходят на две стороны дома-можно открыть все окна и устроить сквозняк. В двушке спасаемся просто открыв окна настежь. Как так вышло, что я совсем не отследила момент , в который мос...

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

Поделилась постом 31 июля 2017, 11:36


oxana(vogel)
Посмотреть 30 комментариев
Поделилась постом 25 июня 2017, 19:29

1 Творог. Лучшее время - день . Помогает пещеварению. Успокаивает пищеварительную систему Худшее время - вечер. Способствует образованию слизи. Особенно плохо для страдающих простудными заб-ями.

2. Рис Лучшее время - день Днём обмен веществ быстрее и калории сжигаются. Хуждшее время - вечер. Способствует набору веса

3.Яблоко Лучшее время - утро. Пектин способствует работе желудочно -кишечного тракта и устраняет концерагены Худшее время вечер и перед сном.. Органические кислоты вызовут повышенную кислотность в желудке, а пектин ночью создаёт нагрузку

4. Сладости. Лучшее время - утро. Инсулин с утра лучше борется с сахаром. И коллории сожгуться за день. Худшее время - вечер. Набор веса.

5. Бананы Лучшее время - обед. Много клетчатки, способствует пищеварению, ещё он антацид - снижает кислотность, предотвращает изжогу. Худшее время - поздний вечер. Образуется слизь, что способствует простуде, Нельзя есть бананы на пустой желудок, там много магния и это приводит к расстройствам.

6. Мясо Лучшее время - день. Белок повышает силы и концентрацию Худшее время - вечер. Тяжесть в желудке, беспокойный сон.

7. Бобовые Лучшее время - вечер. Клетчатка помогает пищеварению и снижает уровень холестерина в крови. Хороший сон. Худшее время - утро. Клетчатка увеличивает аппетит.

8. Грецкий орех Лучшее время - вечер. Содержит Омега 3 и антиоксиданты. Улучшают состояние мозга Худшее время - утро,день,ночь. Мало пользы

9. Инжир, абрикосы. Лучшее время - ранее утро. Запускают пищеварительную систему. Ускоряют обмен веществ Худшее время - вечер. Несварение, образование газов

10. Сыр Лучшее время - раннее утро. В умеренных количествах предотвращает набор веса и вздутие живота Худшее время - вечер. Несварене и набор веса

11. Молоко. Лучшее время - на ночь. Тёплое молоко улучшает сон и успокаивает. Худшее время - утро. Без физической нагрузки оно сложно для переваривания.


Татьяна
Поделилась постом 16 июня 2017, 18:33

Умеет Вячеслав Альбертович объяснять сложные вещи простыми словами ))

на 4й мин 18с- история выучивания слов

на 6й мин 18с- к 2м годам ребенок узнает 500 слов, к 3м годам- 2 и более тысяч слов

к 3м годам в мозге формируется "речевой слепок" окружающего мира. Нейропсихологи называют это речевой моделью

Все существенное, что окружает ребенка к этому моменту уже прописано в ассоциативно-теменной коре:

- основные объекты

- действия

- признаки

И ребенок очень активно

Читать далее →

yana_hora (логоВед до 2х лет)
Поделилась постом 3 апреля 2017, 22:15

36-41 38/2 39/2 8пар

Размер в размер Если что подвинемся)

1 фото

Нежный беж 36 /37Ирина /38Татьяна/38Юлия-мама Жу-Жу /39Елена /39Марина/40 /41

Белый

Черный

Коричневый

2 фото

бежевый

черный

белый 36/37/38Ирина /38/39/39/40/41

3 фото

бежевые

голубые

синие

белые


Читать далее →

НадеждаDanauri(супер закупки,заходите в дневник!)
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 3 апреля 2017, 22:14

Подписаться на ИНФОПОСТ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Мнимально собираем 12 пар одной модели.Можно брать 6 пар например розовых,6 пар красных. Набором разных цветов брать нельзя(

После стопа НЕ ВЫПИСЫВАЮ.

Читать далее →

НадеждаDanauri(супер закупки,заходите в дневник!)
Посмотреть 66 комментариев
Поделилась постом 28 марта 2017, 09:05

36-41 38/2 39/2 8пар

Размер в размер Если что подвинемся)

Нежный беж 36/37/38Татьяна/38/39/39/40/41

Белый

Черный

Коричневый


НадеждаDanauri(супер закупки,заходите в дневник!)
Посмотреть 34 комментария
Поделилась постом 27 марта 2017, 22:44

Список действительно необычных мультфильмов, названия которых я слышу впервые. Очень не терпится их посмотреть...)

Итак:

Читать далее →

Эльвира
Посмотреть 9 комментариев