Kantina

Итааак, день четвертый, который называется фруктовый, на сегодня мое меню 1,5-2 грейпфрута (сколько влезет) ну и продолжаю поить себя зеленым чаем))) решила увеличить свой временной промежуток в ходе похудения, ну и немножко повысить цель. Девчулечки, всем хорошего дня)))) прошло три дня и уже отвесик 4 килограммчика)) ура ура ура)) кстати, второй питьевой день прошел намного легче, чем первый, потихонечку привыкаю не есть, как вы думаете, на этой диете 2 недели можно сидеть?)

Снова питьевой день...тяжеловато конечно, голова начинает болеть, но есть особо не хочется, а если желание появляется, то я подавляю его зеленым чаем, хотела сегодня добавить немножко грейпфрута, но вот еще думаю, привес +500 грамм, как я и ожидала.Посмотрим, что завтра будет, рассказала о своей диете и цели подруге, так вместо того чтобы как-то поддержать меня и подбодрить, она сказала, что я никогда не похудею, что типа у меня это "наследственное", хотя это ни разу не так...её слова очень обидели меня, но в то же время еще больше простимулировали к похудению...так что я спокойно иду к своей цели, несмотря ни на что. Самое главное, что мой самый близкий человечек (мамулечка) хоть и ругается на меня, что я сижу на диете, но полностью меня поддерживает, вчера читала ей суть системы "минус 60" ей понравилось, вот теперь она на эту систему переходит...а еще сегодня замечательная погода, так что всем хорошего настроения и отвесиков)))) Ваша Kantina.)))

Девчули, хочу попробовать несколько дней попить турбослим, чисто для очистки организма, как думаете, стоит или нет?)) заранее спасибо. Сегодня начинается третий день моей (жесткой) диеты т.к он снова питьевой)) сегодня целый день впихивала в себя салат из помидор, огурцов и капусты, без соли и заправки ну и пила целый день зеленый чай и грейпфрутовый сок. Единственное что я вчера скушала это хлебец, очень уж хотелось, надеюсь привес в 5 кг мне с утра не светит, всем доброй ночи

Всем доброго дня, сегодня по плану у меня овощной день, есть можно овощные салатики желательно с добавлением капусты (она-жиросжигатель)про заправку ничего не написано, но я думаю, что без каких либо добавок и соли. вчера ночью сорвались в клуб, и как назло друзья ели суши, но и тут я проявила себя стойко. результат: минус киллограмм. это уже радость)))

пока спокойно держусь, пью зеленый чаёк))))

пока готовила праздничный обед-ужин на семью выпила 3 чашки чая, постоянно бормоча себе под нос: "я не хочу есть, я все смогу, я умничка и скоро буду красивой" готовила любимый цезарь и даже слюнки не потекли, готова себя немножко похвалить

правда выпила в честь праздника полбокальчика шампанского, надеюсь мой организм на меня сильно не обидится))))

следующий день будет овощным, буду кушать салатики с капусткой (без соли и масла)