Решилась написать впервые: мне кофе хорошо помогает отвлечься от мыслей о еде.Вкусный и ароматный, он отбивает аппетит. Может и стоит заменить его чаем, но не получается. Пока худею и мне это нравится.
С августа по декабрь минус 7 кг. Это радует.