Яна
37 лет Москва, Россия
На сайте с 23.04.2012, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
13
записей
21
друг
15
подписчиков
Мама девочки (14 лет) Москва
Фридайвинг моя философия жизни !

Интересно есть ли в сообществе любители фридайвинга ? Ну либо просто дайвинга? Буду рада общению. Всегда приятно пообщаться с людьми , увлеченных одними интересами.

Свой путь во фридайвинге я начала не так давно. Но уже знаю, что это на всю жизнь. Это тот спорт , в который влюбляешься. Ответы на многие жизненные вопросы я получаю под водой , но глубине , в полном расслаблении....либо уже после тренировки , стоя уже под душем.
Никогда не думала что фридайвинг меня сможет так увлечь. Раньше думала ну что такого в том что ты погружаешься под воду на задержке дыхания....ладно еще с аквалангом , хоть дышать можно....А нет я очень заблуждалась. Фридайвинг это моя философия жизни ....Если есть единомышленники пишите, буду рада общению. А если есть желающие познать мир фридайвинга тоже пишите, расскажу как и где этому можно научится )

Мама девочки (14 лет) Москва
Болгарская косметика . Моя любимая

Каждый год отдыхаю с ребенком в Болгарии . И каждый год пополняю свои запасы косметики ))) Кто был в Болгарии тот поймет. Люблю я эту страну за то что там все дешево и самое главное качественно. Три года назад влюбилась в розовую воду. Помню купила ее как термальную воду. Спасалась ей в жару. Через год прилетела и решила что нужно попробовать еще и остальные прелести болгарской косметики . Как говорится подсела)))) В этом году я решила закупится по максимальному

Мама девочки (14 лет) Москва
Болгария . Несебар . Старый город .

Этим летом полтора месяца с дочкой отдыхали в Болгарии. В этой стране я отдыхаю душой. Люблю приезжать в Болгарию в мае. Многие скажут что там делать когда море еще холодное ? Но я люблю май за тишину и покой. Отдыхающих людей мало, можно спокойно выпить кофе в Несебре и насладится его красотами. Когда , например в июне там уже не протолкнуться.

В мае Болгария пахнет розами. Все цветет . Жары сильной нет . Ну а море , даже в прохладной воде можно купаться при наличии неопренового костюма. )
Сдела много потрясающих фото. Вот например то кафе , в котором я так люблю по утрам пить кофе . Это старый Несебар

Старинные улочки Несебра. По ним всегда приятно побродить









Люблю болгарию за потрясающие розы....запах от них одурманивающий



ну и покажу вам частичку моря....


Мама девочки (14 лет) Москва
Семейное дайв-сафари на красном море !

Что может быть лучше ПЕРВОГО В РОССИИ СЕМЕЙНОГО дайв-сафари?

ТОЛЬКО ПОДАРКИ, ПРИУРОЧНЕННЫЕ К ЭТОМУ САФАРИ!

2 ноября на неделю осенних каникул роскошный корабль NADIN уходит в плавание по Красному морю с необычными гостями – семьями с детьми, которые могут или хотят погрузиться в подводный мир.

Вы уже готовы к нашему Сафари в ноябре? Для вас снаряжение с 20% скидкой.

Вы планируете начать обучаться подводному плаванью? При регистрации на курс OWD до конца июня скидка на обучение 15%.

Вы решили поехать всей семьей, но ребенок не умеет погружаться? Приходите к нам в Детскую школу в конце сентября на занятия с 10% скидкой

Вы все знаете, все умеете и ваша семья самая дайверская семья. Мы очень РАДЫ ЗА ВАС! И готовы взрослому члену семьи подарить спецкурс PADI для улучшения Ваших навыков! Чтобы семья была еще крепче :-)

И Вы думаете это все? НЕТ! И это правильно!

Среди семьей поехавших на дайв-сафари мы разыграем призы и вручим их на борту корабля.

А всего-то надо успеть до конца июня забронировать свою каюту и внести предоплату в 12000 рублей за человека.

Подробности на www.dive-n1.ru

Мама девочки (14 лет) Москва
Потрясающий новый отель в Болгарии!

Наш Аква-клуб ОАО «Лужники» любит и умеет путешествовать, а еще 15 лет мы отправляем гостей в разные страны. Одной из любимых у нас – Болгария, где мы даже участвуем в Международной программе www.rus-bg.info

Наверное, поэтому к нам приходит порой ОЧЕНЬ! интересная информация. Например, в этом году есть шанс попасть в роскошный новый отель «Метрополь» великолепной сети ГРИФИД http://grifidhotels.com/ .Почему говорим о шансе? Потому что отели этой сети обычно продаются с ноября и попасть в «Арабеллу» или «Вистмар» уже невозможно в этом году. Все продано! И главное - в этом году в «Метрополь» можно отдохнуть В СЕЗОН!!! по цене на 30-35% ниже. Это акция открытия, так как отель еще не продавался на туристических биржах, как остальные. В дизайнерский отель, на Все включено можно летом уложиться с перелетом на двоих на 10 -12 дней от 80 тысяч. И приятная подробность - эта акция с перелетом Болгарскими Авиалиниями, значит без российского топливного сбора, который уже вырос до 80евро на билет.

Отели ГРИФИД – это вышколенный персонал, интерьеры, СПА, кухня, награды многих конкурсов, пляжи - все для понимающих толк в безупречном отдыхе.

Для тех семей, кому нужны детские клубы, широкие пляжи, кухня в номере - обратите внимание на отель ОБЗОР БИЧ РЕЗОРТ http://www.obzorbeachresort.com/bg/pages Цены на две недели от 95т на двоих. Билеты так же без авиасборов.

Бюджетные варианты на всех детских курортах - под ваш запрос.

Пишите нам на info@dive-n1.ru – поможем с прямым запросом на конкретные даты, сроки, количество отдыхающих.

Мама девочки (14 лет) Москва
Отличным родителям - отличное выбор на летние и осенние каникулы

КАНИКУЛЫ! КАНИКУЛЫ!!!

ОСЕННИЕ. 2-9 НОЯБРЯ.
Семейное дайв-сафари на Красном море

Наша работа - дайвинг и туризм.
Но мы за 15 лет своей работы мы не слышали о таком удивительном дайв-сафари. Специальная программа для юных дайверов и их родителей, специальный маршрут, специальное питание, сопровождающие от Аква-клуба и все это на шикарном новом, постройки 2013 года корабле NADIN. Корабль может принять 26 гостей в 13 комфортных каютах. У нас уже забронировано - 4, осталось 9, так что имеет смысл поспешить! Мы все должны дать ответ до 10 июня. И тогда мамы-папы-бабушки-дедушки ныряющие (и не очень) смогут разделить радость своего ребенка от общения с Подводным Миром Красного моря и устроить настоящий семейный праздник.

Более подробная информация здесь http://www.dive-n1.ru/wp/?p=3337


СТОИМОСТЬ 980$
(проживание в комфортабельных двухместных каютах, питание "Все Включено", горячие и холодные безалкогольные напитки, 12 литровые баллоны и груза, все экологически и региональные таксы,
2-4 погружения в день с гидом, трансферы)

+ отдельно авиабилет

Заказ и предоплата 400$ до 10 июня


ЛЕТНИЕ. 15-29 ИЮЛЯ
Программа "Здоровье наших детей"


ММЦ “Приморско” – это современный детский городок с развитой инфраструктурой и высоким международным авторитетом. Он расположен на берегу моря с широкой пляжной полосой в окружении нескольких природных заповедников. "Приморско" является действительным членом Европейской организации экологически чистых курортов “Синий флаг”. В летние каникулы ММЦ открыт для отдыха и оздоровления детей со всей Европы. В том числе по лечебным программам для школьников 8-14 лет, которые за прошедший учебный год изрядно расшатали органы дыхания и позвоночник.
Дорогие родители!
Помогите своим детям стать здоровее и крепче за это лето!


подробней о програмем здесь http://www.rus-bg.info/2012/05/blog-post_2726.html?utm_medium=info@dive-n1.ru&utm_source=UniSender&utm_campaign=15347999

СТОИМОСТЬ 25000 руб.
(2 недели проживания в комфортных номерах, четырехразовое специальное питание, трансферы, оздоровительная программа по показаниям, визовая поддержка, медицинская страховка,
сопровождающий на 15 человек)

+ отдельно авиабилет

Заказ и полная оплата до 15 июня


Для тех кто не знает о нашекй школе дайвинга для детей и вообще о нас можете прочитать здесь http://www.dive-n1.ru/wp/?page_id=107


По все вопросам пишем в личку либо на почту info@dive-n1.ru

Мама девочки (14 лет) Москва
Здоровье детей и отдых в Болгарии

Дорогие мамочки мы много лет делаем разные программы для мам и деток на курортах Болгарии . Каждый год отправляем группы мам с детками ( от грудничкового возраста до 6 лет ) и также уже 15 лет организуем детские лагеря в Болгарии .

В этом году рады представить новую программу. Но в этому году мы выбрали направление оздоровительное. Часто мамы пишут нам " Где отдохнуть с ребенком чтобы подправить здовоь деток ? " )) Так что читайте и если будут вопросы любые пишите нам на почту info@dive-n1.ru

В личку прошу не писать просто потому что обычно пишет в личку очень много людей и я физически не успеваю всем отвечать. А на почте есть специальные человек который сможет отвечать на все вопросы уже более развернуто . И очень васм прошу когда будите писать письмо в теме письма напишите " Оздоровительная программа для детей "

В Международном Молодежном Центре «Приморско» разработана и много лет применяется под руководством квалифицированных медицинских специалистов:

Релаксационно–оздоровительная программа по лечению ортопедических заболеваний и
заболеваний органов дыхания у детей школьного возраста

Обоснование. В современных экологических и социальных условиях наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей. При комплексной оценке состояния здоровья российских школьников во время диспансеризаций на первые места, как правило, выходят следующие проблемы:

· нарушения опорно-двигательного аппарата,

· заболевания органов дыхания,

· нарушение психомоторных функций.

Цель программы. Обеспечить возможность ребенку полноценно и продуктивно провести отдых и реабилитацию, провести диагностику и комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий, направленных на укрепление здоровья, полнее ощутить свои личностные возможности и реализовать их, приобщиться к истории и культуре Болгарии. А так же помочь формированию у подростка образов физического и психического здоровья; развить навыки общения и наладить сотрудничество в разновозрастном социуме; выработать у ребенка навыки стрессоустойчивости, самозакаливания.

Природные факторы. ММЦ «Приморско» расположен на юге черноморского побережья Болгарии, где есть просторные песочные пляжи, тропическая растительность, дубравы, причудливые скальные формы и природные заповедники. В этом районе сочетается уникальный микроклимат в интервале от умеренного к субтропическому, он мягкий, сухой, с минимальными осадками, средняя температура в июле +27. Благоприятное сочетание высокого атмосферного давления, влажности и температуры воздуха.

Пляжная полоса длиной 2 км покрыта мягким, золотым песком. Морская вода летом теплая, спокойная со средней температурой +24-26 градусов. Дно ровное. Воздух чистый.

На южном побережье используются несколько зондажей минеральной воды, которые используются для бальнеолечения и бальнеопрофилактики заболеваний почек, желудка, дыхательной системы. Минеральная вода в комбинации с морским климатическим фактором очень хорошо влияет на органы дыхания, а купание в морской воде на общее психическое и физическое здоровье детей.

Составляющие релаксационно–оздоровительной программы. Помимо благотворного влияния климатических и бальнеологических факторов, в программа включает:

· Рациональное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами с использованием экологических чистых продуктов Болгарии;

· Курс массажа с использованием разнообразных методик: классический медицинский, сегментарный, точечный, баночный и др.;

· Индивидуальный подбор комплекса лечебной физкультуры для коррекции осанки, лечения плоскостопия и заболеваний органов дыхания;

· Лечебное плавание и аква-аэробика,

· Ингаляции и анализы;

· Постоянный медицинский контроль и мониторинг результатов.


Программа для детей школьного возраста 8-14 лет. Смысл - после школы привести в порядок спину и органы дыхания.


это ТОЛЬКО для детей.т.е. мы везем группу деток без мам !

Базовая стоимость оздоровительной программы на две недели, включая комфортное проживание, 4х разовое питание, трансферы и визовую поддержку от 24100 рублей.

Мама девочки (14 лет) Москва
Для тех, кто планирует свой отдых заранее.

Дорогие мамочки!

Мы хотим вам рассказать и, возможно, подсказать способ отличного летнего отдыха. Ваш отпуск с семьей и близкими на море – это не только приятно и полезно, но и дело большой ответственности .Правильно планировать его заранее, согласно народной поговорке «Готовь сани летом, а телеги зимой». Многие мировые отели именно этой мудростью руководствуются в своей деятельности, поэтому до наступления пляжного сезона предлагают акции «Раннего бронирования». Что такое «Раннее бронирование»? Это скидки, порой до 30%, от самих отелей при раннем сроке бронирования. Далее по мере заполнения и приближения сезона цены в отелях начинают расти. Кроме того часто места в достойных отелях заканчиваются именно в феврале-марте. Таким образом, подобные акции дают не только скидку, но и шанс выбрать лучшее. В раннем бронировании бывают отели, которые в сезон часто не выставляются к продаже, оказываются полостью заполненными или проданы полностью определенным туроператорам, которые устанавливают свои цены с наценками. Как оплачивается такой тур? Как правило, эти туры надо оплатить следующим образом: 30% при бронировании, 100% при завершении акции раннего бронирования. В основном даты завершения привязаны к концу месяца, 28 февраля, 31 марта, а иногда 15 или 30 апреля.

Примеры отелей, куда сейчас можно попасть по акции.

Болгария.

Великолепные отели сети «Грифид» http://grifidhotels.com Обратите внимание, на сайте даже не представлен русский язык, так как бронируется в основном европейцами. Безупречные номера, питание, детские услуги. Две недели на «Ультра Все включено» от 42000 рублей на человека. Кстати, из этой сети отель «Vistamar» уже целиком продан на весь сезон. Курорт "Солнечный День". Престижный 5* отель «Палас». Он лучший из 5* на болгарском побережье по расположению, пляжу, парковой зоне. Отель был построен для членов правительства Болгарии как элитная бальнеологическая лечебница и уже этот факт определяет его статус высококлассного отеля. От 34000 рублей!!!! на одного взрослого. Очень ограниченное количество номеров по акции.

Турция.

Только полюбуйтесь этой красотой 5* сумасшедшей красотой! http:// www.queenelizabeth.com.tr Сюда можно успеть по акции за 38000 на две недели на «Ультра Все включено». И таких вариантов в Турции у нас несколько. А еще Греция, Израиль, Хорватия, Испания, Вьетнам и много других правильных вариантов для вашего отдыха.

Мама девочки (14 лет) Москва
Обо мне ))) Буду рада рассказать о себе и своих увлечениях !

Добрый день, дорогие мамочки. У нас семья очень разностороняя и у каждого члена семьи свой маленький бизнес и свои увлечения.

Начнем с меня. Я увлекаюсь детской одеждой , помогаю своим друзьям и знакомым одевать деток модно и стильно.

Мой супруг руководитель Аква-клуба ОАО "Лужники". Все начиналось еще 15 лет назад. Когда моя свекровь решила открыть уникальную школу дайвинга как для детей так и для взрослых .Все занятия у нас проходят в спортивном комплексе Лужники и что самое главное обучение проходит по программе PADI ( Дайверы мня поймут. Это профессиональная Ассоциация дайвинг -инструкторов, международного уровня) Детки у нас обучаються с 8 лет

Более 400 мальчиков и девочек за это время изучили технику подводного плавания . На мой взгляд это хорошая возможность отвлечь ребенка от компьютера и привить ему такие навыки как взаимовыручка, ответственность и партнерство . Более того мы устраиваем детские лагеря в Болгарии и у наших маленьких дайверов есть возможность путешествовать по всему миру .



Клнечно же дайвинг тесно переплетаеться с путешествиями . Туризмом мы занимается 12 лет http://www.dive-n1.ru/wp/?page_id=539 И надеемся, что-то понимаем в нем))) Работаем индивидуально, каждый раз под конкретный запрос, Дорогие мамочки, мы занимаемся турами по всему миру, в том числе по тем странам, где хорошо отдыхать семьей и с детьми (Болгарии, Хорватия,Черногория, Турция, Вьетнам, Израиль…) Если планируете отдых пишите нам , будем рады общению и постараемся вам помочь. Кстати уже с бейби блога отдыхать отправилась не одна мамочка.

Например в прошлом году мы делали целую программу по выезду мамочек с грудными детками в болгарию. Я ранее писала об этом. http://www.babyblog.ru/user/shatunovayana/5320

Помимо туризма и дайвинга у нас в нашем клубе есть еще очень интересно наприавление.

Мы обучаем мам и не только мам ( но и просто не безразличных людей) оказанию первой медицинской помощи. Профессиональный врач и международный инструктор EFR ( EMERGENCY FIRST RESPONCE ) рассказывает как полезно знать и уметь оказать правильную медицинскую помощь ребенку или взрослому.( ребенку от рождения до 8 дет )

Лично я стала серьезно задумываться о том что хорошо было бы пройти данные курсы, когда родила дочку . ЧТОБЫ ПОМОЧЬ СВОИМ ДЕТЯМ В ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ ВРАЧОМ.

ВАЖНО БЫТЬ ОТВЕТСТВЕННЫМ РОДИТЕЛЕМ!

Теперь я знаю что смогу в случае чего помочь своему ребенку или близкому человеку, порой бывают ситуации когда секунды бывают бесценными.. Каждый месяц мы проводим БЕСПЛАТНЫЕ открытые уроки как для деток которые планируют заниматься дайвингом так и для людей которые интересуються тем как оказать первую доврачебную помощь детям и взрослым. Придя на такой урок вы уже сами для себя сможете решить нужны вам подобные знания или нет. Но мы всегда будем рады вашему визиту)))) Наши двери всегда для вас открыты .


А еще я очень общительный человек и буду рада новым друзьям. )))) Пишите и мне будет приятно с вами дружить и общаться


Мама девочки (14 лет) Москва
Наш первых поход по лужам

Долгое время не могли купить подходящие резиновые сапоги. Либо размер не подходящий был, либо совсем страшные были. Наконец-то нашли ! Я не упустила момент , решила пофоткать то как мы первые раз покоряли лужи!

Но толку в таком дождивике мало. Упал на попу в лужу и все мокрое. На осень мы запаслись более практичным вариантом! Чтобы и море по колено было))))

Мама девочки (14 лет) Москва
Как мы растем) Фото-отчет )) Первые полгода

Начнем с того что помимо того что я увлекаюсь детской одеждой и помагаю мужу в туризме так я еще и люблю фотографировать. Получаю от этого удовольствие. Надеюсь вам понравяться наша фото-история)

Здесь наш счастливый папа забирает нас из роддома. Наши первые дни в этом прекрасном мире .

Первое время наша Соня оправдывала свое имя и спала целыми сутками. Наша Соня

Наша первая улыбка. Как всегда все делаем во время сна

И опять сонное царство ))

А здесь мы уже постарше . Наконец-то решились на красивые наряды

А это наш первый самостоятельный заплыв. Русалочка .

в 6 месяцев мы устоили первую фотосессию .

Первые полгода мы постоянно спали))) и не важно где и в какой позе )

Спали на прогулках.

Спали в качелях

Спали в кроватке )

и не важно в какой позе ) Главное спать , спать и еще раз спать)

Сейчас мы уже большие . Нам 2 годика. Но мы также любим поспать ))))) НАСТОЯЩАЯ СОНЯ

Мама девочки (14 лет) Москва
Отдых на море с ребенком

Сейчас мы с мужем занимаемся турами по Болгарии, Черногории, Турции и Вьетнаму а также Изриалю . Это я подключилась к этому процессу недавно а муж и свекровь уже как 6 лет в туризме.Сейчас мы сделали специальную программу для мам и деток в Болгарии. Специальный проект, где для наших мамочек и их деток предусмотрен отдых со всеми потребностями( начиная от японских памперсов заканчивая специальным питанием и персоналом) Мы с дочкой летали недавно на разведку. Остались очень довольны.Просто я так чтсто общаюсь здесь с мамами и вижу посты про то как они хотят отдохнуть с детками. Вот нас и посетила такая идея. В Мае поедут первая группа мамочек, обещаю в своем дневнике отчитаться вместе с фотоотчетом) Всем кому интересно пишите мне ,буду рада общению


Мама девочки (14 лет) Москва
Привет девочки) Я новенькая , буду рада общению

Здравствуйте молодые мамочки ) Я сегодня первый день на бейби блоге. Ищу подруг и буду рада общению)) У меня есть доченька. София. Наша маленькая принцесса. Родились мы 29 января 2011 года) Родились весом 3кг 90 грамм и 51 см) Вот какие малюсенькие мы были

а здесь нам 4 месяца и мы умеем уже улыбаться)

в полгодика мы сделали нашу первую фотосессию))

Вот такая красота у нас получилось))

А вот и я на фото) нам уже 6 месяцев

а вот и наш первый день рождения))) Уже научились топать ножками

а это мы на днях гуляли в парке))) нам уже год и два месяца

Живем мы на сходненской, очень общительные и будем рады гулять и дружить с мамочками и малышами)

Мама девочки (14 лет) Москва
Мама девочки (14 лет) Москва
София
14 лет 10 месяцев