Хочу понять принцип

Добрый день.

Сразу скажу, прикорм мы пока не ввели и не планируем вводить до 6 мес, я сейчас на стадии изучения информации о прикорме и его видах.

Баночки и пюре вводят меня в грусть-печаль, поэтому думаю в сторону пед. прикорма. И вот вроде пока читаешь чужие истории и примеры - всё понятно, а как пытаешься переложить на свой опыт - ступор. Нужна помощь знающих, чтоб понять, как действовать.

Представим, что ребенку уже 6 мес, проявляет интерес к еде, сидит, и сегодня первый день начала прикорма.

Вот, что я сама ела сегодня:

Утро - овсянка на воде (+слив. масло и соль), бутер (хлеб+огурец+помидор+сыр)

Обед - котлета мясная в сметанной подливе, пюре, творожный кекс

Перекус - банан и кефир

Ужин - борщ, салат (помидор+огурец+сыр адыгейский+зелень+соевый соус)

Вся еда слабо соленая, из специй только черный перец, ничего жареного и жирного.

Основываясь на таком примере рациона, что из этого можно было бы дать пожевать ребенку? В каждый ли свой прием пищи предлагать ему еду?

Заранее спасибо тем, кто ответит :)