Добрый день.
Сразу скажу, прикорм мы пока не ввели и не планируем вводить до 6 мес, я сейчас на стадии изучения информации о прикорме и его видах.
Баночки и пюре вводят меня в грусть-печаль, поэтому думаю в сторону пед. прикорма. И вот вроде пока читаешь чужие истории и примеры - всё понятно, а как пытаешься переложить на свой опыт - ступор. Нужна помощь знающих, чтоб понять, как действовать.
Представим, что ребенку уже 6 мес, проявляет интерес к еде, сидит, и сегодня первый день начала прикорма.
Вот, что я сама ела сегодня:
Утро - овсянка на воде (+слив. масло и соль), бутер (хлеб+огурец+помидор+сыр)
Обед - котлета мясная в сметанной подливе, пюре, творожный кекс
Перекус - банан и кефир
Ужин - борщ, салат (помидор+огурец+сыр адыгейский+зелень+соевый соус)
Вся еда слабо соленая, из специй только черный перец, ничего жареного и жирного.
Основываясь на таком примере рациона, что из этого можно было бы дать пожевать ребенку? В каждый ли свой прием пищи предлагать ему еду?
Заранее спасибо тем, кто ответит :)