Думаю вот может стоит потихоньку начать делать упражнения какие-то не сложные и которые не затрагивают пресс или затрагивают частично...например приседания?или отжимания от пола на согнутых коленях? после КС 14 дней...Какие мнения по этому поводу?
Новороссийск
Алён, я б пока не спешила.. подожди, ещё ж наверное даже кожа на животе не отошла, я имею ввиду онемение, но за стремление тебе 5+!
0
04.06.2010
Ответить
Новороссийск
отражение в зеркале очень напрягает...особенно этот шрам...и брюшко свисающее...
0
04.06.2010
Ответить
Новороссийск
эххх видимо придется....шов заныл седня от нагрузок по дому....
0
04.06.2010
Ответить
Москва
смело)))))))))))) вообще после ЕР можно после 6 недель, а после КС 8 недель
0
04.06.2010
Ответить
У меня в книге написано, что можно упражнения на тазовое дно (типа как по Кегелю) и всяческое типа "педалек"... Мне тоже не терпится... Врач сказал, упражнения на пресс не делать 3 месяца :(
0
05.06.2010
Ответить
