Девочки, такой вот вопрос назрел, потеплело в наших московских краях наконец -то :), солнышко, гуляем мы много, но вот на солнце ведь малыш мало бывает - если в глаза светит в коляске - завешиваю пеленкой муслимовой, а когда не светит - ну соответственно во-первых не светит, а во вторых открыто -то только лицо и ручки - иногда ножки сейчас открываю - снимаю носки и штанишки закатываю (но без фанатизма если честно), а на солнце ведь быть надо - для профилактики рахита как минимум ( мы пьем аквадетрим по капле в день- педиатр настаивает, сказал до конца июня пить пока не будем солнечные ванны принимать в одном памперсе..) с другой стороны - и раскрывать особо боюсь - сама загорела конкретно без правильного крема, похожа на крестьянку, как говорит муш, но это фиг с ним, а ребенку кожу обжечь - совсем не айс. Собственно вопрос - что вы делаете, как гуляете на солнышке \ гуляете ли? каким кремом от солнца для детей пользуетесь и как?
Пенза
Когда организм получает достаточно солнечного света, витамина D вырабатывается достаточно, но для этого необходимы определённые условия. Например, имеет значение время суток: утром, после восхода солнца, и вечером, на закате, витамин D вырабатывается активнее; цвет кожи и возраст: в светлой коже витамина Д вырабатывается больше, а с возрастом кожа синтезирует его всё меньше.
Необходимым условием для выработки витамина D в коже также является чистый воздух. Именно поэтому в странах Азии и Африки, где пыль и выбросы промышленных предприятий в городах не пропускают лучи солнца, очень много детей с рахитом. Дело в том, что именно тот спектр лучей, который способствует выработке витамина Д, не проходит через загрязнённую атмосферу.
Вывод - не надо дете на солнце жарить, нужен свет, а не тепло от этого "света". И кстати, солнцезащитные крема тоже препятствуют тому спектру лучей, ктр. помогает в выработке витамина Д.
В смеси есть витамин Д. А на ГВ его дефициты не будет, если мама вырабатывает его достаточно.
Москва
а мы аквадетрим не пьем сейчас, врач сказала пить до 1 ибня и после 1 сентября!
Комаровский говорит, что рахита не бывает у детей на грудном вскармливании, в молоке всего достаточно.
Стараюсь днем гулять в тени, а вечером открываю малышку, чтобы солнышко попадало. Думаю не обязательно для выработки витамина открывать все тело, достаточно какой-то части
Стамбул
Кремов от солнца для таких малипусиков не встречалось. Все от года примерно. Под прямые солнечные лучи его кожу подставлять нельзя, поэтому гуляю до 11 и после 17, когда солнце прямо в коляску - стараюсь идти так, чтобы собой создавать ребенку тень. Либо натягиваю встроенную в коляску сетку от комаров (она тоже создает тень). Аквадетрим и мы пьем)
Москва
