Сегодня был первый день с Джиллиан Майклз "Плоский живот"....

При таких нагрузках я всегда думаю: "Ленаааа, ну нах....яяяяя ж ты ела так много и так долго!" зла не хватает.

Месяц отходила на пауэрстрейчинг , результата нет. Только кожа подтянулась и во всем теле такая гибкость образовалась.

Теперь снова буду питаться по Монтиньяку наверное, это лучшее для меня решение.

Ну и о тренировке. Тяжко конечно.Не смогла сегодня сделать боковую планку. Вернее, я то стою на руке, но вот еще и ногузадерищенко что-то не осилила. Добавила себе за это еще бонусом обруч.

По плану душ и массаж собственноручно.Ноги трясутся, какбэ завтра не упасть, а то меня что-то отпружинивает от пола. Майклз монстрррр))))))

Все-таки хорошо это. Поудобнее, покомфортнее и попроще.

Сменила 3 мес. назад работу и как заново зажила.

С прошлой боссихой мы вроде и женские ситуации обсуждали, и мужчин и детей, но...как только дело касалось работы она превращалась в такую суку подколодную.Прям коллектив стервозин.

Неделю назад позвонили мне с экс- работы и таким голосом сердобольненьким ;" Ну что, лапуль, устроилась ты КУДА-НИБУДЬ? А мы вот в Турцию завтра на коференцию недельную...а машину хоть дали? а з/п то наверное маленькая....".

Да, куда-нибыдь утроилась, полы мою в подъездках.

Мне кажется мужики так не поступают. Ну ушла и ушла, а у этих мигерищ аж свербит в одном месте.

Первый рабочий день.

Еву в сад и не собиралась вести, вчера утром она проснулась и говорит :" Мам, смотри какие у меня глаза". Я спросони не поняла, продрала свои, а она как китайский пчеловод - коньюктивит. Явно аллергический. Спасибо папе за очередной купленный лимонад "Дюшес". Спят теперь напару.

А я сейчас документиками пошуршу и нужно идти....как неохото. Не выспалась вообще, ночью постоянно просыпалась от ощущение шагов по комнате.Брррр.