Войти
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва

Прибавка в весе...

Татьяна
Алёна, 18 лет 10 месяцев Жуковский
Гречку на воде и без саъхара и соли. Можно запивать молоком.
0
28.03.2008
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва
Это же так невкусно:)!
0
28.03.2008
Ну да,анчоус у нас по диетам знает очень много,поэтому думаю,советовать ещё что-то будет лишним!Она и так написала все мыслимые разгрузки)))
0
28.03.2008
Ирина
Виктория, 24 года 7 месяцевПолиночка, 18 лет Находка
Творог нежирный!Хорошо разгружает.
0
28.03.2008
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва
Да. Я тоже про это знаю, но на себе ещё не испробовала:)
0
28.03.2008
Комментарий удален
0
18.08.2009
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва
На молоке и кефире я точно не выдержу!:) Творожный или овощной день надо попробовать.
0
28.03.2008
Комментарий удален
0
09.06.2009
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва

Приветик! Я сейчас себе чай с молоком наливала как раз:)) И бутербродик с сыром не забыла:)) А, вообще, я тоже сегодня об этом думала, что лучше порции пусть будут поменьше и ужин полегче...мне так проще, не так мучительно, чем полноценный разгрузочный день.

Мне врач сказала, что нужно обязтаельно в день съедать 200 гр. варёного мяса. Это необходимая норма белка, без которой нам не обойтись.

0
28.03.2008
Пользователь удален
0
30.04.2008
Любовь
Арсений, 18 летМаришка, 15 лет 9 месяцев Москва
Я бы не сказала, что переедаю. Но никак не могу отказаться от тортиков или булочек. Вечно их кто-нибудь из родных покупает. Все едят, ну и я удержаться не могу:))
0
28.03.2008
Наш папулечка нас балует:) Была у окулиста...

Похожие записи