Вес встал уже 3--й день на весах 57 кг.,но я конечно же не сдаюсь,надеюсь,что завтра будет 56..а потом и 55 кг. Вчера готовила своим курочку в духовке,рыбку в кляре,пирожки жарила... блин, вся слюной изошла, но ни чего все эти испытания делают меня стойкой по отношению к еде. Раньше я плюнула бы на диету и слопала бы что-нибудь, а сейчас нет,держусь. Занимаюсь воспитанием воли,вернее силы воли. Девули, пожелайте мне удачи в борьбе со своими привычками вкусно поесть.
Самара
Я тоже на гречке много скидывала. вес после держался нормально. (если не сорвешься и не будешь кушать МНОГО)
Но диета очень тяжелая. не сбалансированная. я вот решила на Японскую сесть. после Н.П поправилась аж на 4 кг. Хотя ее тоже не назовешь балансной. Но все же можно рыбу. можно морковь капусту хлеб....овощи.
поинтересуйся.
0
16.01.2011
Ответить
Видное
Спасибо за приглашение. Я уже сидела на японке недавно(см.мой дневник), а на ней же нельзя часто,только через 2 года. Я после нее сорвалась и набрала сразу же те 8 кг.,которые на ней и скинула. Меня гречка дисциплинирует и срывов пока не было...
0
16.01.2011
Ответить
Орск
Вет! Показываешь пример другим страдающим и худеющим! Поэтому никак тебе пирожки, поняла!?)))
0
16.01.2011
Ответить
