Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Помогите определиться с объективом
У меня никон Д3000,выбираю между никон 18-105 и сигма 18-200.Что посоветуете?
Категория
каланхое алоэ от насморка
кто знает о этих цветках?я слышала,при насморке капать носик соком и за день два все проходит.в инете порылась,отзывы хорошие.а если и тем и другим капать?
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
караоке
подскажите,где можно скачать караоке.не только детские,но и взрослые песенки.
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
фотокнига
кто умеет творить такое чудо на фотошопе?помогите плиз.объясните чайнику.
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
альбом
хочу сделать альбом в виде книги,что бы распечатать.помогите пожалуйста.какие размеры нужно задавать?
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
24.04.09
с сегодняшнег дня сижу на кремлевской диете.вчера ко мне кума приходила,так девочки,она была очень полная а за 2 недели очень похудела и выглядит отлично.я решила попробовать.раньше я думала что эта диета ерунда,а как увидела куму и афонарела 
.
мама как на зло накупила всяких вкусностей,но я их обхожу.
ЗЫ еще я кручу хула-хуп.надеюсь так эфект более быстрее будет виден.
и еще...кто сидел на кремлевской диете,что вы кушали?что то я толком меню себе не могу составить.
Читать далее
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
23.04.09
до этого крутила по немногу
первый день кручу обруч по 30 мин.
талия-93см
бедра 101
жирнюка
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
можеи кому пригодится!!!
РАСХОД КАЛОРИЙ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ
Деятельность
Потребление энергии на 1 кг веса ккал/час
Сон 0,9
Покой без сна 1,1-1,5
Хотьба 2,68
Бег 6,7
Утренняя гимнастика 3,0
Бег на коньках 12,0
Езда на велосипеде 9,5
Плавание 5,0
Бег на лыжах 15 км/час 15,0
Бег 10 км/час 6,7
КОЛИЧЕСТВО КАЛОРИЙ В ЧАСТО УПОТРЕБЛЯЕМЫХ ПРОДУКТАХ
Читать далее
Алешенька
19 лет 10 месяцев
Вероника
11 лет 9 месяцев