Режим

Добрый день, дамы. Подскажите у кого как, в каком возрасте и т.д. установился приемлимый режим? У меня все пока через жопу, то парни спят ночью, то не спят. Только порадуюсь, тому,что что-то начинает получатся, периоды бодорствования выпадаютна день, как опять то кто-нибудь один, то оба устраивают тусовку ночью.