Девочки, здравствуйте! В декрете уже почти год. В последнее время постоянное сонное состояние, хотя сплю вроде более менее, просыпаемся в 10, засыпаю примерно в 12. Но с утра уже просыпаюсь сонная и нет сил что либо делать. На улице чувствую себя немного лучше. Но стоит зайти домой, то снова ужасно сонная. Была у невролога, сказал патологий неврологических нет. Но ещё у меня кажется остеохондроз и мышцы на спине все забиты, Начала делать массаж. У кого такое же состояние? Или это просто хроническая усталость, депрессия? Витамины тоже пить начала.
Воронеж
Мне кажется, это реакция организма на переутомление, стресс, недосып, переживания и пр. Я Вам немножко завидую. Меня уже 1,4 года плющит - не могу расслабиться, спать спокойно, уснуть не могу. Хочу спать, но какой-то нездоровый бодряк. И я точно знаю, что у меня так реакция на стресс и переутомление проявляется. У Вас наоборот, организм пытается отключиться и восстановиться.
0
13.12.2019
Ответить
Казань
Уснуть тоже не всегда получается, хочу спать, но не могу. Хожу как зомби((( стресс и переутомление тоже были, как раз дочка недавно переболела с темп 39. Нервничала, возможно из-за этого такое состочние(
0
13.12.2019
Ответить
Воронеж
Да конечно, с ребенком постоянно волнения. Надо магний пить и валерьянку, чтобы спать лучше. Но на Вас это будет еще более усыпляюще действовать, Вы же и так ходите, как в хомуте.
0
13.12.2019
Ответить
Воронеж
На меня все эти успокоительные, даже травы, наоборот действуют убойно. Но на них тоже постоянно сидеть не айс.
0
13.12.2019
Ответить
Таштагол
Я тоже не высыпаюсь, и хочу отдыхать)) Но дочке нужен уход) Так что приходится брать себя в руки и вставать и работать мамочкой)))
0
13.12.2019
Ответить
Саратов
Меня как то на ноги остеопат поставил. Действительно наладил я и режим и бодрее стала и сон стал сном. Но детей тогда не было ещё у меня
0
13.12.2019
Ответить
