Девочки , что вы едите на ГВ?
Врачи ничего толком не разрешают, только каша и грудка варенная, нельзя: ни молочку, ни капусту, за сладкое вообще молчу. Говорят , что это все влияет на пищеварение малыша.
А подруги наоборот уверяют, что вся эта диета прошлый век и наоборот, что не надо ничего придерживаться.
Как быть, кого случать.? Хочется , что бы у малыша было все хорошо и не навредить ему.
Афины
Для выработки молока вам нужно хорошо и полноценно питаться, не морите себя голодом. Молоко вырабатывается из лимфы и крови, а не из содержимого желудка. Да, какие-то продукты могут влиять на состав молока и вызывать аллергию у некоторых детей, но диета при гв нужна не в превентивном порядке, а только если у ребёнка есть проявления аллергии. При этом, опять же, исключать надо не все продукты, а только те, на которые есть реакция. Строгая диета при гв - это уже пережиток прошлого, ваши врачи не очень прогрессивные, похоже.
Реутов
Наблюдать за ребенком.
Это еще от ребенка зависит. Со старшим я больше всего себе позволяла. А с младшим - сложно было. Его мучили колики и я очень ограничивала себя вначале. Молочную кашу я, правда, ела. Но потом мне педиатр посоветовала подавать малышу пробиотик, я давала Бэби эвалар "Пробиотик", с 2 недель он разрешен. И вот микрофлора улучшилась, колики реже беспокоили и я начала больше разнообразить питание.
Мама
Понимаете, не в зависимости от того что вы едите могут быть незначительные изменения стула газы, тк пищеварительная система ребенка формируется, и даже если вы голодать будете возможно не избежать урчаний и какого то странного стула, так как на микробиоту ещё влияет флора, заселенная в родах малышу, и у него там все формируется только, делайте массаж к, практикуете высаживания... Мне с дочей очень помогли, колики нас обошли очень мягко благодаря высаживанию
Санкт-Петербург
Есть все полезное и следить за реакцией малыша. Ела все. Реакция была на молочку (абкм) и шоколад. Но это я увидела уже ближе к 4м месяцам. Высыпаний не было, начались проблемы со стулом
Санкт-Петербург
Сейчас считается, что аллергены надо вводить до года, так снижается риск развития аллергии в будущем. До прикорма ребенлк знаеомится с продуктами через молоко матери и чем разнообразнее питание матери, тем больше он попробует продуктов перед прикормом и подготовит себя к ним. Ешьте и смотрите за реакцией. Колики не зависят от еды мамы, если это не лн или абкм
Мама
Да кушайте вы нормально, не морите себя голодом. У меня дети аллергик страшные, с первым очень мучалась, ела одну бесцветную еду. Со второй решила, все это сказки, буду есть все, но не тут то было у дочки лн, но слава богу не было такого дерматита как у сына, не ела только молочное, все остальное кушала вполне хорошо. Но ваша история может совсем быть другой. У меня муж аллергик жуткий а у вас если все здоровы чего переживать
Новосибирск
Здравый смысл слушать!
Тамбов
Вот вы посидите на гречке месяцок и вспомните подруг. Никакой диеты на гв нет. Я приехала из роддома , съела пиццу , оливье , бутерброды и все остальное, что было на столе. А также пила колу и ела конфеты. Конфеты и сладости мне привезли на второй день после родов, если что.
Тамбов
Не ела только малосольную рыбу, один раз пробовала- обсыпало. Все остальное без ограничений.
Москва
Я всё ела. Единственное была аллергия в виде диатеза на щечках после яйца. Яйца в чистом виде я исключила и всё ок. Остальное без ограничений
Санкт-Петербург
Всё. Когда они уже переведутся эти врачи недобитые🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Красноярск
Я ела всё, но в меру. Но опять же, следила, что бы аллергии не было у ребёнка.
И ещё ! Лично мне педиатр сказала, что чем богаче рацион у мамы в период гв, тем ребенок будет менее подвержен аллергии в будущем