опять 25... Стоит вес на 58,5 и не двигается... А нечего было на Пасху расслабляться! Вот блин, думала - ничего страшного, скину потом, что наела! А не тут-то было! Я уже мечтаю увидеть 57 на весах, хотя изначально моя планка была - 58. Но теперь смотрю в зеркало и понимаю, как много всего лишнего! Просто ощущаю, что везде жиииир!!! Талия нарисовалась, а расстояние между бедрами и боками проявляется все отчетливее, не знаю как оттуда согнать сало!

Но так просто не сдамся, мой идеальный вес по формуле рост-110 = 54 кг, вот хочу добиться 55 - красивая цифра!

Мой размер одежды всегда был М (44-46), интересно, если я схудну до 55, смогу я чаще покупать S?

На весах -58,4!!!! А вчера было 59,1! Мне просто не верится, что после 3х недельного стояка наконец что-то сдвинулось!

Месячные так и не пришли, вода, которая накопилась перед КД - вышла за 2 дня, я прям в туалет замучалась бегать!

На радостях сейчас набила живот - оливьеху, кофе, печеньки, конфетки - все, что вчера нахватала в магазине И еще половину мужниной булки с грибами.

Рецепты чая с имбирем (похудательные)

1. Чай "поцелуй дракона":

1ч.л. зеленого чая, 1ч.л. молотого имбиря, 3шт гвоздики,1стакан кипятка, настоять 15 мин, добавить дольку лимона и 1 ч.л. меда. Пить спустя час после ужина и обеда.

2. Имбирь с чесноком
на литр воды примерно 4 см. имбиря, натертого на мелкой терке, и зубчик чеснока (можно два) тоже на терке, заливается крутым кипятком настаивают 2 часа и процеживают, чай готов. Пить когда захочется, или перед едой, в течения дня этот литр надо выпить.

3. Вода Сасси (Sassy water)
успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Вам потребуются:

8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.

Вот уж не думала, что и у меня будет такое... На весах третий день 59,8. Заколдованная цифра.

Вчера накосячила с печенками солеными и Джилл не делала - сегодня надо будет наверстывать. и еще друзья придут, потолки обмывать - обещаю себе не косячить! Правда будет поздний ужин - не в 18, а в 19, но это у меня всю неделю не получается нормально по режиму питаться, прихожу домой поздно, а раньше физуху делаю. Короче, я сегодня не косячу!