@liza012 (Маринчик) — дневник на Babyblog.ru

Маринчик

41 год Железногорск, Россия

На сайте с 28.03.2010, последнее посещение — 14 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчиков

Год

2012

Месяц

Июль

Выбрать все Редактировать

3 день на "Любимой", отчет за 17,07 Отчет за овощной день -400гр Сегодня питьевой, но уже тяжело, боюсь не выдержу, думаю о еде. Девчонки помогите!!!!!! Боюсь сорвусь! А уже на пол пути! 2 ДЕНЬ НА "ЛЮБИМОЙ", ОТЧЕТ О 16,07 Девченки, первый день позади!!! Возила дочь в г. Курск к неврологу. Выматалась, так что о еде думать не когда было! Пила воду 1,5 л, 2 ст кефира, 1 питьевой фогурт в дороге, компот сваренный без сахара. Исходный вес 60кг Результат -600 гр Сегодня ОВОЩНОЙ ДЕНЬ Едим все овощи, салатики с овощей, желательно добавлять капусту, она жирозжигатель! Как раз овощей сейчас вдоволь. Я начала день со стакана воды, гдето через час сьела 4 помидорчика, сейчас грызу морковку. Часика в три планирую сделать салатик, ну а на ужин огурцы. Девченки кто сомной! Жду отчет с результатами! К завтрашнему дню подготавливаем фруты, не забываем про грейфрукт, жиро зжигатель. Удачи нам!!!

Анастасия

14 лет 11 месяцев

Удалить 0 записей?