Девчонки, всем здравствуйте! Я часто сижу на диете, из-за этого иногда чувствую упадок сил. Может, есть какие-то специальные препараты, которые улучшают состояние, помогают справиться с повышенной утомляемостью? Что можете подсказать по этому поводу?
Валмиера
Аналогичная проблема была и у меня. Я, как только сажусь на диету, сразу чувствую себя как разбитое корыто. Бывает очень сильное состояние бессилия. А мне ещё при этом на работу каждый день ходить. По этому поводу проконсультировалась со специалистом. Мне посоветовали таблетки Вожея и конечно коррекцию питания. Вожея повышает уровень запасов железа, тем самым благоприятно влияет на общее состояние. После нее все мои неприятные моменты с общим состоянием быстро прошли. Я прям зарядилась бодростью. Только прием лучше пропускать - там курс нужен
0
15.11.2024
Ответить
Владимир
ВиПи, Не слышала про такие таблетки. А скажите, пожалуйста, как вы их принимаете и есть ли у вас какие-то побочные эффекты от приёма?
0
18.11.2024
Ответить
Валмиера
Христина Прохорова, Вообще рекомендованный курс 2-3 месяца, мне так говорил врач. Но я даже после одного курса, а это месяц, уже почувствовала улучшение своего состояния. Дальше продолжила соблюдать диету и веганство. При этом чувствовала себя отлично, была бодрой и полной сил. По поводу побочек сразу скажу, что никаких побочных явлений не возникало у меня. Эти таблетки хорошо усваиваются и отлично переносятся организмом. Они повышают уровень железа и дают организму силы. Это я проверила на личном опыте, чего и вам советую.
0
18.11.2024
Ответить
Владимир
ВиПи, Спасибо большое за рекомендацию, теперь знаю, что можно купить.
0
18.11.2024
Ответить
Домодедово
А какого рода диета? Прежде всего, я бы сдала анализы на дефицит (железо, витамин Д, фолаты), чтобы знать, что нужно, а что в достатке. Я например, думала, что проблема в гемоглобине, но оказалось, что в дефиците витамина Д.
0
14.11.2024
Ответить
Ижевск
Тоже советую сдать как минимум на ферритин и гемоглобин. Сходите к хорошему терапевту, назначит анализ крови, какие дефициты проверить
0
14.11.2024
Ответить
Волгоград
Чтобы не так уставать на диете, можно попробовать витамины группы B, магний или омега-3. Также полезны добавки с женьшенем или родиолой. Лучше перед этим посоветоваться с врачом!
0
14.11.2024
Ответить