Так больше продолжаться не может! Я -СЛОН! уже 10 кг набрала..это пипец..Сижу вот думаю и анализирую...Ем сладкое и ведь без зазрения совести.хоть и не много..но раз толстею то надо ограничить!!почти не напрягаюсь..Вообще обленилась.Дома тока сижу и командую, принеси, подай, подними.Хоть и гуляю много, но значит и этого мало, буду делать много чего по дому- ведь я не больная!!!Все, буду делать все сама, буду раз в неделю разгружаться, не буду есть после 19-00 и буду готовить себе отдельно все не жирное и найду физические упражнения для беременных.Все я настроена решительно!)
Калининград
я уже прибавила 12 кг)))))))))правда до беременности довольно тощая была и все осело на окорочка))))))))))хотя сладкое и булочки не ем. но обожаю утром батончик с маслом))))))))перешла на зерновой хлеб))))))а то была резкая прибавка веса. Упражнения это хорошо, но как-то мне не до них)))))))))
0
05.05.2010
Ответить
Москва
Ну тебе проще,а я просто и до беременности была плюшкой, а счас смотрю так вообще плакать хочется(((Очень болезненно воспринимаю прибавку(
0
05.05.2010
Ответить
Калининград
мне масло в огонь подливат муж, обзывается порой)))))))вроде ласково, а все равно не по себе.
0
05.05.2010
Ответить
Москва
не, мой то спокоен..)))Это я вот..а может мне голову лечить надо..Такая прям я ко всему придирчивая))
0
05.05.2010
Ответить
Калининград
гормоны(((((((у меня знакомая за всю беременность набрала 30 и восстановилась отлично, а подружка после второй беременности вообще стала тощая как глиста. хотя всегда была девушка - молоко с кровью))))))))главное себя не мучать диетами сейчас, у меня вот не получается ужинать до 18 часов, домой после работы приезжаю только в 8 и все равно сажусь и кушаю)))))))))))
0
05.05.2010
Ответить
Мехико
У меня тоже такая подруга есть. До беременности весила ближе к 80 кг, а родила и за год наверное похудела до 55 - она даже в школе никогда такой не была.
0
06.05.2010
Ответить
Калининград
да она в универе была пышкой, физкультурой не занималась вообще ни когда, а теперь как модель)))))))))
0
06.05.2010
Ответить
Домодедово
во ща тему создам...мне даже интерестно как кого муж называет :)
0
05.05.2010
Ответить
Харьков
+1!
До бер.ходила тощиком,а сейчас уже 12кг в плюсе,и так они хорошо на попе разместились!!! На улицу выхожу,а бабушки-соседки:" Ну хоть на человека стала похожа-попка выросла,а то ходила как таранка" ))))
До бер.ходила тощиком,а сейчас уже 12кг в плюсе,и так они хорошо на попе разместились!!! На улицу выхожу,а бабушки-соседки:" Ну хоть на человека стала похожа-попка выросла,а то ходила как таранка" ))))
0
05.05.2010
Ответить
Калининград
у меня и в первую беременность попа с ляшками поправились первым делом))))))))но через месяца четыре после родов влезла в свои брюки 34 размера, сейчас не знаю как восстанавливаться будем, муж грозит тренажер купить)))))))а я то и не против!
0
05.05.2010
Ответить
Харьков
)))) А мне муж грозится велосипед купить,и выгуливать каждый день. Я его спрашиваю-со мной бегать будешь?(он у меня 120кг весит),А он- не,я на машине радом )))) Но вернуться в свои 52 кг очень хочется!!! А у тебя прям попа стала как была ?
0
05.05.2010
Ответить
Калининград
да, но я потом через года два после родов набрала, потом скинула и к беременности тоже весила от 52 до 53 кг. Тоже хочу потом вернуться к этому весу, а то мне тяжело с лишними кг)))))))))
0
06.05.2010
Ответить
Берлин
не переживай))))я читала как-то у одной женщ. что она прибавила за всю бер. 25 кг.И ничего,всё обошлось хорошо,после родов вес быстро стал снижаться))))
0
05.05.2010
Ответить
Москва
Боюсь что ребеночек слишком большой будет..как я его рожу то...Я когда узи на 21 неделе делала он уже на 100 гр. больше был, следующее на 32 неделе..вот уж волнуюсь...
0
05.05.2010
Ответить
Берлин
не волнуйся,может и так что потом веса много не прибавится к концу.
0
05.05.2010
Ответить
Прага
вес ребенка в животе определить очень трудно, врачи часто ошибаются, не факт, что когда родишь точно совпадет с замерами, так что не парься, все будет ок!
0
05.05.2010
Ответить
Мехико
Я за 28 недель набрала 11 кг. Врач ругает, но говорит, что 3 кг - это лишняя жидкость, вот пью второй день мочегонное. Два дня назад делала узи. Сказали, что вес малыша соответствует 27 неделям. Т.е даже чуть меньше, чем должно. Но планы у тебя хорошие. Я тоже так буду стараться. На счет не есть после 18. Мне врач сказала, что это даже полезно, потому как ночью полный желудок не давит на матку. На занятия тоже собираюсь ходить каждый день.
0
06.05.2010
Ответить
Москва
да даже не правильно написала, тут написано что в 21 неделю должен быть 300 грамм а у меня тогда вроде 480 был
0
05.05.2010
Ответить
Новосибирск
Мне кажется это на тех сроках не от веса мамочки зависит. У меня тоже малышка была на около 560 на 22 недельке. Но я тогда только начала вес набирать, так что не думаю что это из-за меня, скорее развитие такое.
0
05.05.2010
Ответить
Северодвинск
Я тоже себя настраиваю, но пока никак не могу отказаться от сладкого. Причем чем больше я думаю что нельзя есть, тем больше хочется всяких вредных вкусностей!!!! Поэтому я решила забить и наслаждаться беременностью, вот рожу и буду худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
0
05.05.2010
Ответить
Прага
такая же фигня! такое ощущение, что назло себе ем все больше сладкого, когда надо от него отказаться!
0
05.05.2010
Ответить
Орехово-Зуево
Я свою прибавку (+10) воспринимаю тоже очень болезненно, т.к. в прошлую Б набрала 23 кг!!! Я, конечно, их сбросила. Но я до сих пор помню - как это было тяжело. Я даже стала худее, чем была до Б - 50 кг, потом 5 набрала. Поэтому ща ругаю себя за каждый кусок вредного и калорийного. Ведь лучше ща много не набирать, чем потом заморачиваться о своем весе, вместо того, чтобы наслаждаться материнством. Еще я помню, что даже стеснялась на улицу выходить, пока не похудела. Вобщем вот такая я закомплексованная, наверно
0
10.05.2010
Ответить
Батурст
Не переживай)) я тоже 10 кг набрала, правда вначале на 3 кг похудела. Хочу сказать по поводу не есть после 18-19 часов. Если засыпаешь поздно(в 11-12), то лучше не стоит это практиковать, так как долгое голодание вредно для организма и тем более для малыша. Поэтому он запасает жиры впрок. Лучше скушать что-нибудь низкоуглеводное на ночь(кефир, творог, куриную грудку, овощи, рыба). Мне еще сказали чем чаще ешь - тем лучше, метаболизм разгоняется, пища лучше усваивается.
0
05.05.2010
Ответить
Коломна
я себе все это говорю каждое утро
НО.... короче ем, лежу на диване и командую!!!!!
0
06.05.2010
Ответить
Новосибирск
Я тоже 10-11 кг прибавила уже, врачи ругаются. А я если честно наоборот забила уже, на разгрузочных днях не смогла сидеть((( Я чуть на стену не лезла, и малышка в животике вместе со мной - пиналась и брыкалась((
0
05.05.2010
Ответить