Так больше продолжаться не может! Я -СЛОН! уже 10 кг набрала..это пипец..Сижу вот думаю и анализирую...Ем сладкое и ведь без зазрения совести.хоть и не много..но раз толстею то надо ограничить!!почти не напрягаюсь..Вообще обленилась.Дома тока сижу и командую, принеси, подай, подними.Хоть и гуляю много, но значит и этого мало, буду делать много чего по дому- ведь я не больная!!!Все, буду делать все сама, буду раз в неделю разгружаться, не буду есть после 19-00 и буду готовить себе отдельно все не жирное и найду физические упражнения для беременных.Все я настроена решительно!)
Читать далее