Мамочки какие витамины принимаете ? Нет ни сил ни желания, усталость, злость, устала честно от этого состояния, взрываюсь..тяжело уже себя контролировать🫠🫠🫣
Лучший ответ
Москва
Я в такие моменты стараюсь поддерживать себя витаминами для энергии и настроения, витамин D, магний, омега‑3.
0
25.11.2025
Ответить
Исилькуль
сдайте тесты на нехватку и принимайте то что необходимо. Если финансово напряженка, то хотя бы основные: витамин Д, Ферритин, витамины группы В. Как правило они за энергию отвечают
0
25.11.2025
Ответить
Сочи
Мама бокс принимала сибирское здоровье, хорошие, мне понравились, волосы с них хорошо расти начали и чувствовала себя лучше.
0
25.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Проверьте железо, при дефицитах такое состояние вяленькое бывает часто( Я сейчас тоже принимаю "Легкодоступное железо 28 мг" от нейчес баунти. Плюс еще отдельно для энергии их же витамин D3 400 ме
0
26.11.2025
Ответить
Новосибирск
Солгаровские покупаю. Они мне нравятся. Обязательно их пью с пробиотиками (энтеролактис покупаю). Так лучше организм их усваивает.
0
26.11.2025
Ответить
Магний в6 форте, бокал вина, углеводы, шоколадка