Подскажите пожалуйста как поднимали ферритин ? Гемоглобин был в норме и терапевт сказала что все в норме, усталость сильная, нет энергии, раздражение, оказывается 5 это вообще не норма (
Лучший ответ
Вена
Марисолька, ферритин это Ваше депо. Оно строится именно из питания
0
04.03.2026
Ответить
Казань
МариКа, не строится. Я фанат гранатов, печени и говядины и прочей прелести, ем качественно всю жизнь, итог ферритин 6.
0
04.03.2026
Ответить
Вена
Марисолька, Железо из гранатов практически не усваивается организмом человека, это миф про гранаты 😁
Если питание как Вы говорите норм, тогда ищите проблему в жкт, ферритин 6 это глубокая анемия.
0
04.03.2026
Ответить
Казань
МариКа, я образно вам сказала, к тому что у меня правильное питание качественное. С жкт все идеально, везде все в норме. Гемотолог кстати сказал что анемия по ферритину не ставится, только по гемоглобину.
0
04.03.2026
Ответить
Вена
Марисолька, если у Вас по Вашему ферритин 6 - это всё в норме, и врачи не бьют тревогу и подтверждают что с жкт у Вас идеально и питание супер, то ведь это чудесно)) все согласны :) Ферритин 6 - это тканевая анемия (сидеропения). Это значит, что органы, волосы и мозг уже живут в долг, пока гемоглобин из последних сил имитирует норму
Продолжать дискуссию не вижу смысла. всего хорошего!)
0
04.03.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Вот это Вам терапевт сказала.. Я в шоке..Тоже посоветую сорбифер. Все индивидуально, конечно, но мне этот препарат с 21 до 89 поднял ферритин за месяц при правильном приеме, 2 табл.в день. Слежу постоянно за ферритином. Тут главное свой препарат найти, без побочек.
0
04.03.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Лия, о таком даже не слышала.. Раньше еще ферретаб принимала, но в нем есть фолиевая. А я итак принимаю фемибион, поэтому врач сказала про сорбифер и вроде ничего, ттт
0
04.03.2026
Ответить
Москва
При нормальном гемоглобине надо пообследоваться еще сдать витамины группы б и фолиевую кислоту. Может с ними что не так и ферритин просто не может накапливаться.
Препараты пейте. Дочке мы его несколько лет повышали ну повышался с 7 до 10. А потом вышло что у нее и фолиевая на нуле. На совместном приёме её стал расти ферритин. Причем понадобились большие дозы фолиевой именно что бы поднялся ферритин.
Но нам надо еще дообследоваться. Сама фолиевая с 1, стала 2,5 на 5 мг фолиевой 2 месяца, при норме от 5. А ферритин стал 37.
Причем даже вм введение результата не давало. А с фолиевой вверх пошло на таблетках. Но это наша история, вам надо самой до обследоваться.
Кушает дочка последнее время хорошо.
0
04.03.2026
Ответить
Москва
Год не поднимался ферритин -стоял на отметке 9. Гемоглобин и железо -были тоже низкие -после тотемы пошли вверх. Но ферритин упорно стоял . Капельницу решила оставить на потом , если не получится чем то другим поднять . Пропила 20 дней хелатное железо ( сама нашла в интернете). Сдала после курса -вырос до 20. Продолжаю пить дальше , по крайней мере -уже вышла из дефицита.
Ни мальтофер, ни сорбифер-ничего не помогало
0
04.03.2026
Ответить
Новороссийск
У меня проблемы всегда с ферритином, кода-то был 3, потом 8. Сорбифер,тотему, мальтофер принимала, куча побочек, а он за три -четыре месяца поднимался совсем на чуть-чуть, обратилась к гематологу, выяснили ,что не усваивается (плохо усваивается) через кишечник. Ставили капельницы феринжект, подняли до 24 . На этом и остановились. В общем, голосую за капельницы, тем более у вас он очень низкий, скорее всего тоже не усваиваивается, ну или была какая-то сильная потеря крови. После курса любого железа , обязательно сдавайте еще коагулограмму.
0
04.03.2026
Ответить
Набережные Челны
Хочу поделиться своей историей как я за 3 месяца подняла с 30 до нормы 80 - спируллина 300 мг( 6 таблеток по 500) это я узнала на ютуб случайно типо врач рассказывала как и что и чем поднимать.. гемоглобин всегда без лечения низкий но вот не знаю поднимает ли спирклина гемоглобин не помню этот момент но вот ыерритин хорошо мне подняла
0
04.03.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Я пила железо от Сибирского здоровья, запивая апельсиновым соком, за полчаса до еды, за три часа до и после нельзя чай/кофе/молоко. Хорошо подняла ферритин.
0
04.03.2026
Ответить
Новосибирск
Может дело в нехватке Д? У меня именно в этом витамине была причина. Пью сейчас по 4 тыс ме+пробиотик энтеролактис. Усваивается хорошо. По анализам хорошо поднялся витамин Д.
0
04.03.2026
Ответить
Казань
Я с 6 до 18 два года непрерывно принимаю препараты. А мне надо хотя бы 100 его
0
04.03.2026
Ответить
А что едите что у Вас ферритин 5…?🧐