Еще раз об укреплении иммунитета детям (НЕформат)
Уж сколько раз твердили миру... И все-таки, еще раз - лекарств для "укрепления иммунитета" не существует. Нет волшебной таблеточки, которую можно дать ребенку и он перестанет болеть и цеплять вирусы. 
Если такая таблеточка вдруг появится, врач, ее придумавший, получит как минимум Нобелевскую премию по медицине и вечную благодарность миллиардов жителей нашей планеты. Но ее пока нет и не может быть по той простой причине, что иммунитет человека - это комплекс из тысяч сложнейших биохимических реакций, из которых подавляющая часть медиками не изучена, а назначение многих изученных непонятно. Если провести аналогию, то в настоящее время медики знают об иммунитете не больше, чем физики в конце 19-го века - об элементарных частицах и Стандартной модели.
У нормального ребенка (т.е. не больного муковисцидозом, СПИДом и прочими иммунодефицитными состояниями) нормальный иммунитет. Соответственно, "укреплять" его таблетками незачем. Каждый родитель должен быть готов к тому, что его чадо на этапе общения с себе подобными (в садике или на развивашках) из привычного гомо сапиенса превратится в гомо кашлюс и сопливус вульгарис. Все дети на этом этапе болеют, одни больше, другие меньше. Если ребенок не ходит в сад, то скорее всего будет чаще остальных болеть в младших классах школы. Организм так или иначе перезнакомится со всеми основными вирусами, которые нас окружают.
Что поможет укрепить иммунитет и уменьшить вероятность подцепить заразу? Все то же, о чем нам говорили с детства - здоровый образ жизни и питание, закаливание, физическая нагрузка вместо сидения перед телеком и компом, свежий воздух и прогулки, природа и отсутствие цивилизации (а это нормальная экология, чистый воздух и минимум людей вокруг). Если точнее, все перечисленное просто помогает поддерживать иммунитет в нормальном, не ослабленном состоянии. Влияние витаминов на иммунитет общественным мнением весьма преувеличено. Естественно, не стоит допускать авитеминоза, но если ребенок будет есть витамина С больше, чем требуется, от этого вреда будет больше, чем пользы. Лук, чеснок, мед и имбирь, как и другие народные средства, доказательной базы не имеют (исследований, соответствующих принципам доказательной медицины, не проводилось) - не доказано ни наличие пользы, ни ее отсутствие. Так что если хотите, можете попробовать, если не злоупотреблять здравым смыслом (например, помнить об опасности аллергических реакций) и не совершать насилия над ребенком. Оксолинка и препараты интерферона в нос - препараты с недоказанной эффективностью и неизученной безопасностью. Гомеопатия - вопрос веры, и с точки зрения доказательной медицины имеет эффективность не выше плацебо.
Надеюсь, это убережет вас от неразумных трат на покупку бесполезных, но весьма недешевых препаратов.
Ссылки на медицинские источники:
Мама двоих (24 года, 14 лет)
Вологда
Поддерживаю! Гуляйте с детьми больше, общайтесь с другими и будет вам счастье. Абсолютно не болеющих детей нет.
0
11.01.2013
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 44 года)
Набережные Челны
+1 Дети чаще болеют от недостатка внимания)
0
11.01.2013
Ответить
Мама двоих (24 года, 14 лет)
Вологда
Ну все это можно подвести под это понятие! одно дело что-то делать вместе с детьми, куда-то ходить, узнавать что-то новое, а другое дело закрыться дома с ТВ и мыть руки каждын 5 мин хлоркой :))
0
11.01.2013
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 44 года)
Набережные Челны
хлоркой))))
Ну я вообще заметила, бывают времена когда ни на что нехватает времени, в том числе на детей - к сожалению...
Само сабой готовку и стирку никто не отменял, но когда вообще ни поиграть ни пообщаться - у меня обязательно кто нибудь заболеет...
Про садики тут скорее не микробы виноваты, а воспитатели - уж поверьте опыту... Там начинается жесткий режим, да и кому нужны чужие дети?
один раз увела ребенка - забрала с пневманией - попали в больницу в этот же день.
второй раз увела - вечером темп 40, гнойная ангина.
А дети умеют разговаривать - одного голыми ногами завели в туалет с открытым окном - зимой, второго напоили холодным кефиром.
Чтобы дети не болели нужна прежде всего забота.
0
11.01.2013
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Прага
Холодный кефир и голыми ногами по холодному полу - это нормально. Если от этого ребёнок болеет, то он привык к тепличным условиям, ослабляющим организм.
И виноваты не воспитатели, а родители. Если холодный кефир дали - то мама будет недовольна. А если в игровой +25 и в мороз гулять не пошли, то они молодцы. В результате дети парятся в душном помещении и хватают друг от друга всю заразу. Чего можно было бы избежать при адекватном проветривании и выгуливании детей в любую погоду 2 раза в день. Но ведь если в саду весь день открытая форточка (а это нормально, так должно быть), то 90% мам хором будут требовать её закрыть, чтобы "не было сквозняков".
0
12.01.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
+1000000! Но большинство мам понятия не имеет, что такое хорошо и что такое плохо. К тому же слишком сильно влияние бабушек, которые кутают детей и напрочь убивают им иммунитет.
0
12.01.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Москва
Слушайте, по поводу перекутывания, мы недавно были в берлине. Так вот наши родители были бы в шоке, от того как ходят дети. Даже со скидкой на более теплую погоду там было достаточно ветренно. Так вот, дети ходят без шапок или в тонких шапочках, в куртках и брюках или платьях. С колготками, а не в комбезах как пожарники! Нет на них валенок куома) мы ездили в аквапарк с давидом а потом ждали электричку на перроне час. Рядом с нами стояла немецкая семья где мальчик лет 3х был без шапки! После бассейна! Я сама если чесно мерзла) вывод, который я сделала- вряд ли они специально закаливают детей, просто не кутают и дети здоровей. Еще прикол- в аптеке русская фармацевт, стоит мужик и просит у нее аквадетрим. Она на него смотрит странно- а у вас рецепт есть? Вам зачем? Он - для ребенка у нас всем выписывают для профилактики рахита. Она- у нас таким никто не занимается считается что дети получают вит д с молоком или смесью. Короче он очень просил и она продала ему из под полы можно сказать. А когда подошла моя очередь я спросила выписывают ли детям ортопедическую обувь, угадайте ответ? Вот такие наблюдения из германии)
0
13.01.2013
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 44 года)
Набережные Челны
Нет голыми ногами по холодному кафельному полу - это не нормально!
Проветривать группу в садиках можно только если в ней нет детей, а холодное питье там вообще запрещено - это НЕ нормально. Нормальные нянечки обязаны менять детей после прогулки а не заводить их в потных, влажных майках в холодную, проветренную группу с открытым окном. Я рада если у вас ребенок крепкий, не все дети часто болеют. но представьте есть такие у кого РАК - ходят в обычный садик но при этом химичатся и убивают иммунитет, есть такие у которых астма - для них любая простуда переходит в приступ.
Да я была рада когда моего ребенка не брали зимой гулять, и не по тому что "он в группе в тепле". а по тому что на улице холодный влажный воздух что для асматика противопоказано! Читала коммент Алекса про увлажнители - так и они нам тоже противопоказаны! Что хорошо для одного - другому нельзя! Много детей и все они разные, поэтому не надо обопщать и быть увенным в своей правоте если вы не сталкивались с проблемой со всех сторон.
И вот жутко интересно со слов "Холодный кефир и голыми ногами по холодному полу - это нормально" (с) Ваш ребенок дома босиком ходит, ползает с голой попой и для вас в норме вещей налить ему молока прямо из холодильника? Для вас судя по всему = ЭТО НОРМА!
0
13.01.2013
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Прага
Я педиатр, и сталкивалась с проблемой со всех сторон много раз. 
Да, я своим детям никогда не грела напитки, всё всегда пьют из холодильника. Я скажу даже страшнее - я дома делаю мороженое - морожу в морозилке в специальных формочках йогурт и фруктовый сок. И они его лопают сколько хотят и когда хотят. Да, у меня дома +18-19, малыш ходит голышом, дочка уже одевается в топик и юбочку - чисто из эстетических соображений. В доме нет тапочек, носки только под обувь. Заболеть от холода невозможно. Я работала в детской реанимации перинатального центра. Нередко скорая привозит детей, которых мать выбросила после родов на помойку. Зимой, пролежав в сугробе несколько часов, ребёнок поступает переохлаждённый. Но если не было врождённой инфекции, переохлаждение для него не имеет никаких последствий - сутки в инкубаторе - и в отделение на усыновление. И здоровый ребёнок - не везение родителей, а большой труд.
Я недавно как раз писала об этом в своём блоге http://matveyko.com/index.php/moj-blog http://matveyko.com/index.php/moj-blog/120-tebe-khorosho-u-tebya-zdorovyj
Некоторые родители умудряются полностью вылечить детей с ДЦП, а некоторые лечат простуды так, что к 6 годам получают бронхиальную астму.
И если родители отдают ребёнка с раком в садик, то этим родителям совсем не нужен ребёнок, потому что любой коллектив для детей с иммунодефицитом - это прямой путь к смерти. И ни один садик не предоставит ему приемлемые условия.
Вы, наверное, очень обидитесь, но если у ребёнка бронхиальная астма это целиком и полностью вина родителей. И только в их руках - вылечится ли он. Знаю и из опыта работы, и по своему детству. С 5 лет стояло много диагнозов, бронхиальная астма тяжёлой степени среди них. Вылечиться стало возможно только после смерти бабушки и отстранения от родителей. Потому что болезни были только благодаря их усилиям. Они очень меня любили, и, естественно, не понимали, что они делают не так. Как и большинство родителей астматиков. Между тем, работа родителей с психотерапевтом на 100% решает проблему. Просто родители не настолько хотят, чтобы дети были здоровые, чтобы "так позориться" и ходить к психотерапевту, они же "нормальные, а не психи". А часто и вовсе родителям удобен больной ребёнок - кто инвалидность получает, кто родственниками манипулирует, кто прикрывается от проблем.
Да, я своим детям никогда не грела напитки, всё всегда пьют из холодильника. Я скажу даже страшнее - я дома делаю мороженое - морожу в морозилке в специальных формочках йогурт и фруктовый сок. И они его лопают сколько хотят и когда хотят. Да, у меня дома +18-19, малыш ходит голышом, дочка уже одевается в топик и юбочку - чисто из эстетических соображений. В доме нет тапочек, носки только под обувь. Заболеть от холода невозможно. Я работала в детской реанимации перинатального центра. Нередко скорая привозит детей, которых мать выбросила после родов на помойку. Зимой, пролежав в сугробе несколько часов, ребёнок поступает переохлаждённый. Но если не было врождённой инфекции, переохлаждение для него не имеет никаких последствий - сутки в инкубаторе - и в отделение на усыновление. И здоровый ребёнок - не везение родителей, а большой труд.
Я недавно как раз писала об этом в своём блоге http://matveyko.com/index.php/moj-blog http://matveyko.com/index.php/moj-blog/120-tebe-khorosho-u-tebya-zdorovyj
Некоторые родители умудряются полностью вылечить детей с ДЦП, а некоторые лечат простуды так, что к 6 годам получают бронхиальную астму.
И если родители отдают ребёнка с раком в садик, то этим родителям совсем не нужен ребёнок, потому что любой коллектив для детей с иммунодефицитом - это прямой путь к смерти. И ни один садик не предоставит ему приемлемые условия.
Вы, наверное, очень обидитесь, но если у ребёнка бронхиальная астма это целиком и полностью вина родителей. И только в их руках - вылечится ли он. Знаю и из опыта работы, и по своему детству. С 5 лет стояло много диагнозов, бронхиальная астма тяжёлой степени среди них. Вылечиться стало возможно только после смерти бабушки и отстранения от родителей. Потому что болезни были только благодаря их усилиям. Они очень меня любили, и, естественно, не понимали, что они делают не так. Как и большинство родителей астматиков. Между тем, работа родителей с психотерапевтом на 100% решает проблему. Просто родители не настолько хотят, чтобы дети были здоровые, чтобы "так позориться" и ходить к психотерапевту, они же "нормальные, а не психи". А часто и вовсе родителям удобен больной ребёнок - кто инвалидность получает, кто родственниками манипулирует, кто прикрывается от проблем.
0
13.01.2013
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 44 года)
Набережные Челны
Нет, я не обиделась нивкоем случае - Своему ребенку я вылечила астму - забрав путевку из садика!
За полтора года моей опеки дома у него не было ни одного приступа!
Про бабушек перезаботливых я соглашусь! Но про холодную воду и сквозняки не могу)
У каждого свой взгляд.
Таких как вы Алекс и Виктория мало, но видимо и такие методы есть! В конце концом мне муж недавно выдал "начать закаляться чтоли?", кто то же обливается холодной водой на морозе, и они не болеют! Ко всему привыкают постепенно!
И если я дам ребенку холодной воды, у него будет ангина - 100%! Но не от того что я еге кутаю, а по тому что у него слабое горло и живем мы в городе с самым большим в европпе хим комбинатом, и выбросы в воздух, воду у нас стабильные, вместо проветриваний - мы по выходным закрываем окна, ибо дышать невозможно даже взрослому.
Отделения пульмы у нас переполнненые, особенно детские.
Так что нужно учитывать еще и окружающую среду.
Чуть не забыла - мой почти голдовалый малыш вообще еще ни разу не болел)
0
13.01.2013
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Прага
Экология - да. От неё мы и сбежали с родины...
А холодной водой на морозе - это перебор (хотя доча купается в проруби, но это её личное дело). Дома +18-+19 - это не холодно, это гигиеническая норма. Для ребёнка до 3 лет температура окружающего воздуха не должны быть выше 22 никогда, даже летом. Иначе пересыхают слизистые, снижается местный иммунитет. Перегрев для маленьких детей чрезвычайно опасен, в то время как переохлаждение почти невозможно - у них другой уровень обмена веществ, другой тип жировой ткани. Они защищены природой от холода, но не защищены от тепла. Для малыша +25 это как для мамы +45 или как для бабушки +55. Это к теплу дети должны привыкать постепенно после трёх лет. Тогда и не болеют, и с кожей нет проблем, и развиваются лучше.
(африканцы и египтяне устроены по-другому, с ними сравнивать не надо. Взрослый египтянин выпивает 7-8 литров воды в сутки, например. С нами не сравнимо, правда?)
Тепла надо бояться, это действительно опасно. Это не моя личная позиция. Это постулат классической педиатрии (не верите - можете учебник почитать). Почему все мамы и бабушки хором боятся переохладить - загадка. Видимо, наследие тех времён, когда дома не было отопления, у детей не было одежды, купали в бане через улицу. Тогда действително охладить было актуально.
И открытая форточка круглосуточно - это тоже гигиеническая норма. По стандартам (правда, по стандартам), форточка в саду может быть закрыта только при условии работы сплит-системы для предупреждения перегрева помещения. Летом, разумеется. Зимой она закрываться не должна в принципе. Закрытая - нарушение гигиенических норм. За это проверка должна штрафовать.
Когда форточку открыть страшно, потому что оттуда химия идёт - это вообще ужас. Мы такого пережить не смогли.
0
13.01.2013
Ответить
Мама четырех (от 14 лет до 44 года)
Набережные Челны
Да... Мы тоже начали строить дом в сосновой роще около реки.... У нас из города все сваливают, начали строить еще один завод, быдет "закрытый" город)
Такая экология что кто решился уехать в деревню - дети перестали болеть, даже аллергики!
Тоже надо сваливать!
0
13.01.2013
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Прага
А мы из Оренбурга четыре года назад свалили. Там газоперерабатывающий завод крупный и старый с регулярными авариями. Ну и соседи "хорошие" типа Орска и Медногорска. Так когда из орена прилетаешь в Москву, то выходишь из самолёта и надышаться не можешь: "какой свежий воздух!" Москвичи крутят пальцем у виска, потому что воздух там плохой. Всё познаётся в сравнении ))))))) Теперь даже в гости на родину страшно, в смысле детей туда страшно везти, как бы не надышались...
0
13.01.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Давайте только с водой не выплеснем ребенка. Сидеть голой попой на холодном вредно. У попы нет возможности закрыть сосуды. Ходить голыми ступнями по холодному - полезно.
Да, мы дома тоже даем пить из холодильника, ребенок ползает нормально одетый, но босой и если мы открываем окно, то ребенок сидит на сквознячке и спим мы с приоткрытым окном.
0
13.01.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Из текста по первой
ссылке: «И призываю вас, прежде
чем принять какую-нибудь гадость самому, или впихнуть ее в ребенка — ну
спросите у врача, пожалуйста!» — но увы, сами врачи районной поликлиники и советуют давать ребенку
иммуномодуляторы, как местно (в нос), так и внутрь (((…Из текста по второй ссылке: «Раньше
говорили: «Что поделать, такой уродился» и добавляли: «Потерпи, перерастет». Сейчас говорят: «Плохой
иммунитет» и, как правило, добавляют: «Надо полечить». Точно, точно. Когда я
кому-то рассказываю, что мой сын практически постоянно сопливый (в те месяцы,
когда посещает сад) тут же следует ну просто бесценный совет: «так ребенку надо
повысить иммунитет, раз он болеет у тебя постоянно!» Подтекстом так и сквозит:
вот тупая мамаша, сама до сих пор не додумалась.
0
23.09.2014
Ответить