Ой,чего я только не пробовала, что бы привести себя и свой вес в порядок после рождения дочки. И диеты, и голодовки, и много всего... Но пришла к тому ( к истине ),что без правильного питания и спорта ничего не добиться. И ни какие чудо-средства не помогут. Все понимаю, но вот с самоорганизацией проблемы были всегда. То некогда, то лень. Ну чаще всего это второе.
Тут подруга посоветовала один проект. Школа похудения называется. может кто занимается там? Все хочу записаться, но ни как не решусь.