Сны по 20-40 мин
Дочке 4,5 мес,стала днем отвратно спать,по 20,максимум 40 минут,ничего не помогает,ни грудь,ни прокачать,максимум если выйти гулять,тогда можно до 2х часов продлить сон.Ночью спит с 8-9 до 7 утра,пару-тройку раз кушает.Знаю про регресс сна,но всегда дочка с грудью засыпала,я ее спокойно оставляла спать и занималась делами.Теперь не удается.Попробовала поработать с консультантом по сну,она мне наговорила кучу всего про ассоциации на сон,с грудью типа плохо укладывать,на руках тоже плохо, а на улице спать во время прогулки так вообще ужас,нельзя.Решила не всем советам следовать,единственное,Укладываю до 9,это помогло,детка кушает тихо и засыпает спокойно.А вот днем все сбилось напрочь.Дочь видно что не выспалась,плачет,нервная,есть конечно подозрение на зубы,так как чешет верхнюю десна прям аж злится,грызет мой нос,палец,кушает плохо.До 4х месяцев был более менее распорядок какой-то,сейчас все сбилось.Посоветуйте,как наладить детке хоть какой то режим,не прям жёсткий,но тем не менее.Я одна,помощников нет,поэтому тяжело,иной раз не поесть,да и ребенка жалко,не отдыхает толком.