Войти
Лилия
Лилия → Клуб Стройнеющих / Разгрузочные дни
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Сабираю компашку на гречневую недельку

Девчонки,подключайтесь!Может уже кто-то на гречки.Давайте вместе и веселей и поддержим друг- друга.

День пятый!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Я сегодня тоже на гречки,частично правдо,но завтра строго гречка и овощи!!!!

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Давай давай!Гречка очень хорошое дело!И просто для кишечника и для для кг!

0
27.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Сколько дней планируешь сидеть?Я уже не помню какой раз собирабсь,на на этот раз решила точно!!!

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Планирую недельку.А потом на Протасовку!Так что начинай!

0
27.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Окей!!!!Только "чур" честно)))

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Конечно по чесному!!!!!!А ты уже начала?

0
28.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

ДА!!!Но без кофе не могу....Пока вроде держусь...

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Держимся!Я тоже от зеленого чая отказатся не могу!

0
28.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

А его разве нельзя?

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Как твои дела?Держимся?

0
29.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Вчера вечером немного скосячила,но сегодня ни-ни...на носу 8 марта!

0
29.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

точно-точно!А у меня еще 7-го ДР.

0
29.02.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Ну,вот до 8 марта не дотерпела)))Надо себе подарок сделать:ПОХУДЕТЬ!Да и ,вообще,и так проблем хватает.Хотя бы с одной раз и навсегда покончить)))Похудеть и больше об этом не говорить и не думать!!!!

0
29.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Привет,ну что еще на гречки????

0
02.03.2012
Ответить
черешка
черешка
Ксения, 15 лет Нижний Новгород

Привет!!!Стараюсь,у меня -1кг.Как у тебя успехи?

0
02.03.2012
Ответить
Ирина
Ирина

а я седня на рисе

0
27.02.2012
Ответить
Dinka-mamka
Dinka-mamka
Надюня, 15 лет 1 месяцИлья, 24 года 10 месяцев Курск

у меня тоже сегодня рис, а завтра вареная курочка))))

0
29.02.2012
Ответить
Ирина
Ирина

и я завтра на курочку

0
29.02.2012
Ответить
Dinka-mamka
Dinka-mamka
Надюня, 15 лет 1 месяцИлья, 24 года 10 месяцев Курск

у вас 9 дневная диета рис-курица-яблоки????

0
29.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

А что за диета на рисе?

0
29.02.2012
Ответить
Dinka-mamka
Dinka-mamka
Надюня, 15 лет 1 месяцИлья, 24 года 10 месяцев Курск

по 3 дня кушаете сначала рис вареный без соли, потом курочка вареная тоже без соли, и потом три дня яблочные

0
29.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Спасибо за ответ!Может после гречки соберусь!

0
29.02.2012
Ответить
Ольга
Ольга
Москва

подскажите, что за диета на гречке?

0
24.03.2012
Ответить
Ирина
Ирина

да

0
29.02.2012
Ответить
ольга
ольга
Миланочка, 15 лет 11 месяцев Сердобск

девочки у меня уже день прошёл на гречке.результат минус 1 кг.

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

У меня сегодня перый день подходит к концу.С утра отпишусь!

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

 Пошел второй день!Все нормально!Ну конечно кушать то хочется! 

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Ну как результат,настрой?

0
28.02.2012
Ответить
ольга
ольга
Миланочка, 15 лет 11 месяцев Сердобск

вечером взвешусь отпишусь.пока что на еду не тянет и не голодная)а у тебя как результат

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Ну как???Гречка продолжается?

0
29.02.2012
Ответить
gulia
gulia

я тоже первый день на гречке))))) будет веселее худеть))))

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Давай давай!Конечно вместе веселей

 

0
28.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Ну что,как дела?Отвес есть?

0
29.02.2012
Ответить
gulia
gulia

привееет!!! за 1,5 сутки -1,5 кг !!! а вы не слышали про мч???

0
29.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Малокочай?Да слышала,но никогда не делала?

0
29.02.2012
Ответить
Василя
Василя
Артурчик, 15 лет 3 месяцаАланчик, 12 лет 9 месяцев Семей (Семипалатинск)

Надо весь день только гречку кушать?

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Да!Я уже не первый раз так разгружаюсь.Утором встаю и обжариваю на сковародке ст. гречки буквально пять мин. и заливаю ст. кипятка.Через 30мин. оно готова.Ну и кефир 1л!

0
27.02.2012
Ответить
Василя
Василя
Артурчик, 15 лет 3 месяцаАланчик, 12 лет 9 месяцев Семей (Семипалатинск)

А при ГВ можно? Если я ее поливимтамины буду пить и фрукты кое-какие кушать

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Думаю что нет!Молочко ж дороже!А это очень сильное ограничение!

0
27.02.2012
Ответить
Василя
Василя
Артурчик, 15 лет 3 месяцаАланчик, 12 лет 9 месяцев Семей (Семипалатинск)

Значит я через годик начну..

0
27.02.2012
Ответить
Виктория
Виктория
Машенька, 14 лет 6 месяцев Москва

а кроме гречки что-нибудь еще предполагается в рационе?))

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Гречка+кефирчик!Ну и конечно вода.

0
27.02.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Девочки.У меня сегодня отвес 0.Не касячела.Занимаюсь с ДМ.Вот только я вчера вечером много зеленого чая пила.Могло повлиять????

0
01.03.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Настасья, 16 лет 10 месяцевЗахар, 13 лет 1 месяц Москва

Девочки.второй день подошел к концу!Голод терпимый!

0
28.02.2012
Ответить
Гречневая диета. Присоединяйтесь. Первый день. снова на гречку !ДЕНЬ ПЕРВЫЙ)))

Похожие записи

Неделька
31-я неделька
✨7я неделька✨
Неделька
Ну и неделька выдалась....